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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
蜂膠和靈芝分別是兩種具有豐富營養(yǎng)價值和藥用價值的天然產(chǎn)物。蜂膠靈芝結(jié)合起來，能夠發(fā)揮出更多的保健功效，對人體健康帶來更多的益處。
首先，就蜂膠而言，它具有抗菌、抗炎和抗氧化的作用。蜂膠富含生物類黏合劑、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素，能夠增強免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。此外，蜂膠還對胃腸道有保護作用，有助于消化和吸收營養(yǎng)物質(zhì)。在美容領(lǐng)域，蜂膠可以幫助肌膚保濕、防止皺紋生成。
其次，靈芝則被稱為“仙草”，被譽為“藥食同源”。靈芝富含多種有效成分，如三萜類化合物、多糖、蛋白質(zhì)等，具有抗腫瘤、抗炎、調(diào)節(jié)免疫、降血脂、降血糖等多種功效。靈芝還可以改善心血管系統(tǒng)功能，保護肝臟，延緩衰老，提高人體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。
當(dāng)蜂膠和靈芝結(jié)合在一起時，它們的功效可以相互增強。蜂膠靈芝結(jié)合后，能增強免疫力，抗炎鎮(zhèn)痛，抗氧化，抗過敏，提高機體對各種有害因素的抵抗力。此外，蜂膠靈芝還具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提高睡眠質(zhì)量、促進新陳代謝、改善肝臟功能等作用。
需要說明的是，蜂膠靈芝并非萬能藥，也不適合所有人群。對于已經(jīng)患有疾病的人，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，而且不宜長期大量食用?？傊?，蜂膠靈芝搭配能夠?qū)θ梭w健康帶來積極的促進作用，但使用時需要謹慎，避免過量。
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