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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
屁股上面，下腰部中心很酸的情況可能是由多種原因引起的，其中包括不正確的姿勢、肌肉疲勞、腰椎間盤突出癥、腰椎退變等。
1、不正確的姿勢：軀干不直、坐姿不正確或者久站久坐都容易導致酸痛，可以調(diào)整坐姿，讓脊椎保持自然弧度，或者使用符合人體工程學的椅子來減輕腰部壓力。
2、肌肉疲勞：可能是長時間的運動、劇烈的運動或者肌肉過度使用所致，應該適當?shù)男菹⒑头潘?，可以使用熱敷或者按摩來緩解肌肉的緊張和疲勞。
3、腰椎間盤突出癥：椎間盤退變、損傷等原因導致髓核突出，壓迫神經(jīng)，引起腰部及臀部疼痛、酸脹等癥狀，疼痛可放射至下肢。
4、腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎發(fā)生自然老化，骨質(zhì)增生、椎間隙變窄等，導致腰部酸痛，是慢性疼痛。
如果疼痛持續(xù)加重或伴有其他嚴重癥狀，如高熱、惡心、嘔吐等，應立即就醫(yī)。
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