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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
熱痙攣的發(fā)病機(jī)制主要是在高溫環(huán)境下，由于大量出汗，身體會(huì)大量丟失水分和電解質(zhì)，特別是鈉和鉀。這就導(dǎo)致了體內(nèi)電解質(zhì)的失衡，使得肌肉細(xì)胞內(nèi)外的離子濃度差異過(guò)大，從而影響了肌肉的正常收縮和放松。
一旦發(fā)生熱痙攣，會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣、疼痛、無(wú)力等癥狀，甚至嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致昏厥、抽搐等嚴(yán)重后果。因此，在高溫環(huán)境下，特別是在高溫天氣下進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)或者工作時(shí)，要格外注意預(yù)防熱痙攣。
預(yù)防熱痙攣的方法包括：補(bǔ)充充足的水分，適當(dāng)攝入含電解質(zhì)的飲料，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者工作在高溫環(huán)境下，注意遮陽(yáng)避光，盡量選擇涼爽的環(huán)境進(jìn)行活動(dòng)，穿著透氣吸汗的衣物等。
總之，熱痙攣是由于高溫環(huán)境下大量出汗引起體內(nèi)電解質(zhì)失衡和肌肉供血不足所致。因此，在高溫環(huán)境下，一定要注意預(yù)防熱痙攣，多喝水、適當(dāng)休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)是很重要的。同時(shí)，要注意及時(shí)就醫(yī)，一旦出現(xiàn)痙攣癥狀就要立即停止活動(dòng)，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
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熱痙攣熱衰竭熱射病的區(qū)別
熱痙攣、熱衰竭、熱射病的區(qū)別主要在于癥狀不同、原因不同、危害不同等。1、癥狀不同：熱痙攣表現(xiàn)為頭痛、頭暈、肢體和腹壁肌群痛性痙攣、肢體活動(dòng)受限等。熱衰竭患者比較常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)有頭暈、頭痛、惡心、身體乏... 詳細(xì)»
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熱痙攣的主要癥狀
熱痙攣是一種高溫相關(guān)的疾病，主要發(fā)生在進(jìn)行劇烈體力活動(dòng)或暴露在高溫、高濕度環(huán)境下的人群中。它是由于大量出汗導(dǎo)致身體失去過(guò)多的水分和鹽分，引起肌肉痙攣和疼痛。以下是熱痙攣的主要癥狀：1.肌肉痙攣：這是熱... 詳細(xì)»
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熱痙攣引起的肌肉痙攣多見(jiàn)于什么
熱痙攣是一種由于身體長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下引起的肌肉痙攣。熱痙攣引起的肌肉痙攣多見(jiàn)于高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)、缺乏水分和電解質(zhì)、藥物副作用等情況。1.高溫環(huán)境：在高溫環(huán)境中，人體為了散熱會(huì)大量出汗。出汗過(guò)多... 詳細(xì)»
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熱痙攣的主要癥狀有哪些？注意這些癥狀
??在炎炎夏日，高溫天氣不僅讓人汗流浹背，還可能帶來(lái)一種叫做“熱痙攣”的健康威脅。熱痙攣，這個(gè)聽(tīng)起來(lái)就讓人不禁皺眉的詞匯，其實(shí)是一種在高溫環(huán)境下進(jìn)行強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體因大量出汗而丟失鹽分，導(dǎo)... 詳細(xì)»
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腦血管痙攣基底動(dòng)脈痙攣
腦血管痙攣是指由于血管壁的肌肉突然收縮而導(dǎo)致血管突然變窄，影響血液流通的一種狀況。當(dāng)基底動(dòng)脈發(fā)生痙攣時(shí)，會(huì)導(dǎo)致大腦的血液供應(yīng)不足，進(jìn)而導(dǎo)致缺血性腦梗死?；讋?dòng)脈是大腦供血的重要血管之一。當(dāng)基底動(dòng)脈發(fā)生... 詳細(xì)»
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