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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子啞和脖子左側不舒服可能是由于多種原因引起的，例如感冒、喉嚨炎癥、聲帶損傷、過度使用聲帶、喉嚨受涼、頸部肌肉拉傷等。
首先，嗓子啞通常是由于聲帶受損或過度使用所致。聲帶受到過度使用或者長時間的高聲音說話、唱歌可能會導致聲帶腫脹和嗓子啞。此時需要給聲帶充分的休息，少說話，不唱歌，并且多喝水，避免喝酒和吸煙。
其次，喉嚨炎癥也是嗓子啞的一個常見原因。喉嚨炎癥通常由于感冒病毒或細菌感染引起，導致喉嚨紅腫和疼痛。治療喉嚨炎癥可以通過休息、多喝水、吃維生素C等方法來緩解癥狀。
至于脖子左側不舒服，可能是由于頸部肌肉拉傷、頸椎病變等原因所致。頸部肌肉拉傷通常是由于長時間的不良姿勢、過度使用頸部肌肉或者受傷引起的，可以通過熱敷、按摩、放松頸部肌肉來緩解不適感。
頸椎病變則是由于頸椎退行性變引起的，可能導致頸部僵硬、疼痛、麻木等癥狀。治療頸椎病變可以通過熱敷、物理治療、藥物治療等方法來緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或者加重，建議及時就醫(yī)。
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