老年癡呆癥的出現(xiàn)和大腦神經(jīng)退行性變速度加快有關(guān)，在年齡增長(zhǎng)的過程中大腦也會(huì)逐漸老化，進(jìn)而出現(xiàn)老年癡呆癥發(fā)病率高的情況。為了防止該疾病出現(xiàn)影響正常生活，應(yīng)該注意好習(xí)慣養(yǎng)成，先了解老年癡呆癥發(fā)病率高的原因是什么，通過遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素來達(dá)到預(yù)防疾病的作用。很多人的老年癡呆癥是懶出來的，哪些事情太懶會(huì)讓該疾病患病率高呢？
1、懶得鍛煉
很多人經(jīng)常懶得運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)量過少時(shí)身體也很難保持健康。通過積極鍛煉身體能夠延緩機(jī)體衰老。同時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，很多人的大腦功能降低，大腦神經(jīng)退行性變速度加快和長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉有關(guān)。
在運(yùn)動(dòng)量不足時(shí)身體的血液循環(huán)速度緩慢，無法及時(shí)提供血液，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)給人的大腦重要神經(jīng)以及組織。本身有心腦血管疾病在發(fā)展，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，大腦退行性變速度會(huì)加快。要避免這種情況產(chǎn)生，還需注意多鍛煉，已經(jīng)有該疾病發(fā)展趨勢(shì)投入到運(yùn)動(dòng)中來很關(guān)鍵。
2、懶得動(dòng)腦
很多人懶得動(dòng)腦，遇到事情也不思考，長(zhǎng)時(shí)間沒有動(dòng)腦的情況下大腦會(huì)跟生銹的機(jī)器一樣無法正常工作。遇到事情不分析，不思考，大腦重要的腦細(xì)胞也會(huì)逐漸凋亡，腦細(xì)胞數(shù)量減少，思維能力降低，記憶能力下降表現(xiàn)明顯，也會(huì)加速大腦的老化。為了防止該疾病出現(xiàn)，應(yīng)該多動(dòng)腦，遇到事情冷靜思考，通過活躍腦細(xì)胞來達(dá)到預(yù)防疾病的效果。
3、懶得說話
很多人懶得跟他人溝通交流，過度孤僻，長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，也不怎么愛說話，這種行為也會(huì)帶來影響。性格比較孤僻的人患上老年癡呆癥的可能性增高，缺乏跟他人溝通交流的機(jī)會(huì)，大腦對(duì)語言神經(jīng)中樞發(fā)出的指令也會(huì)相對(duì)減少。如果部分控制語言的神經(jīng)總是不使用，也會(huì)讓大腦神經(jīng)退行性變速度加快，進(jìn)而增加老年癡呆癥的患病率。要避免該疾病出現(xiàn)，應(yīng)該多和他人溝通交流。
4、懶得睡覺
很多人總是懶得睡，經(jīng)常熬夜，有這種壞習(xí)慣也會(huì)帶來影響。睡眠時(shí)間充足是保持身體健康的關(guān)鍵，如果經(jīng)常超過了11點(diǎn)才入睡，在睡眠時(shí)間不足影響下大腦也會(huì)功能受損。大腦這個(gè)重要器官同樣需要有充足的睡眠時(shí)間，得到休養(yǎng)才是保持腦細(xì)胞功能正常的關(guān)鍵。如果長(zhǎng)時(shí)間晚睡，熬夜之后身體負(fù)擔(dān)重，除了容易頭暈，身體乏力，還可能會(huì)有大腦神經(jīng)退行性變速度加快情況。
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老年癡呆的原因
阿爾茨海默病（AD）又稱老年癡呆，是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)倒退的疾病。通常表現(xiàn)為記憶混亂、語無倫次、不能正確使用物品、忘記某物、看東西不清楚、生活不能自理，以及性格大變等。研究表明基因突變對(duì)老年癡呆發(fā)生起... 詳細(xì)»
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老年癡呆可以治愈嗎？老年癡呆吃什么藥？
隨著我國(guó)人口老齡化的加劇，老年癡呆癥的患者也日漸增多。但是，很多老年癡呆癥早期的患者僅僅被當(dāng)做上了年紀(jì)后正常出現(xiàn)的健忘，從而被忽視，直到患者出現(xiàn)性情變化或者生活自理能力下降時(shí)才受到重視。那么，老年癡呆... 詳細(xì)»
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導(dǎo)致老年癡呆的原因
老年癡呆一般指阿爾茨海默病。其原因是多種多樣的，大致可以分為以下幾個(gè)方面：1、心理社交因素：缺乏智力刺激、社交活動(dòng)減少等因素也會(huì)增加阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)。2、藥物和飲食：某些藥物如鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥等以及... 詳細(xì)»
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