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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
嚼口香糖對(duì)咬肌的影響是一個(gè)普遍的現(xiàn)象，為了避免口香糖臉帶來(lái)的負(fù)面影響，不再嚼口香糖是一個(gè)明確的解決辦法。但如果已經(jīng)形成口香糖臉，可以通過(guò)以下方法進(jìn)行修復(fù)：
1.牙科治療：如果因?yàn)檠例X咬合不良導(dǎo)致的口香糖臉，那么需要找到合適的牙醫(yī)進(jìn)行治療；
2.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行特定的面部肌肉運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)咬肌松弛，并豐富面部肌肉線條；
3.熱敷：可以使用熱敷方式來(lái)舒緩疲勞的肌肉，促進(jìn)咬肌的松弛；
4.多吃硬質(zhì)食物：多吃硬質(zhì)食物，如胡桃、堅(jiān)果，能夠增強(qiáng)咀嚼力，平衡咬肌的發(fā)達(dá)程度；
5.肌肉注射：在一些特殊情況下，可以考慮通過(guò)醫(yī)學(xué)美容的方式，對(duì)咬肌進(jìn)行肉毒素注射來(lái)減少咬肌體積。
總之，想治療口香糖臉還需要結(jié)合其他方法，特別是通過(guò)針對(duì)性的治療，以達(dá)到改善的效果。
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