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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
腋下毛囊堵塞是一種普遍的問題，可能會(huì)導(dǎo)致毛囊炎和疼痛。為了疏通腋下毛囊堵塞，可以采取以下方法：
1.溫水浸泡：在腋下浸泡溫水，可以軟化毛囊堵塞物，促進(jìn)排泄。
2.使用溫?zé)崦矸笤谝赶拢簩責(zé)釢衩矸笤谑苡绊懙囊赶?，可以有助于打開毛囊堵塞，促進(jìn)排泄。
3.做熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在腋下，保持15-20分鐘，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)毛囊疏通。
4.使用溫和的洗面奶或者抗菌洗劑清潔腋下：使用溫和的洗面奶或者抗菌洗劑清潔腋下，有助于清除污垢，預(yù)防細(xì)菌感染。
5.使用外用抗生素或者抗炎藥膏：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以嘗試使用外用抗生素或者抗炎藥膏，有助于減輕毛囊炎癥，促進(jìn)毛囊疏通。
6.注意腋下衛(wèi)生：保持腋下清潔干燥，避免潮濕和污垢積聚，有助于減少毛囊堵塞的發(fā)生。
7.避免摩擦：避免穿著過緊的衣物，減少腋下摩擦和壓力，有助于減少毛囊堵塞的發(fā)生。
如果腋下毛囊堵塞嚴(yán)重且不易自行疏通，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)求助，接受醫(yī)生的診斷和治療。
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