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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
暈車，也被稱為暈動病，是一種常見的運(yùn)動病癥狀。當(dāng)在移動的車輛中看手機(jī)時，暈車的可能性會增加。這是因?yàn)橐韵聨讉€原因：
1.視覺與前庭系統(tǒng)的沖突：身體有兩個主要的系統(tǒng)來感知運(yùn)動和平衡，即視覺系統(tǒng)和前庭系統(tǒng)。前庭系統(tǒng)位于內(nèi)耳，負(fù)責(zé)檢測頭部的運(yùn)動和位置變化。當(dāng)坐在車上時，車輛的運(yùn)動會刺激前庭系統(tǒng)，向大腦發(fā)送關(guān)于身體位置和運(yùn)動的信號。然而，當(dāng)專注于手機(jī)屏幕時，眼睛會告訴大腦我們是靜止的，因?yàn)槭謾C(jī)屏幕上的圖像不會隨著車輛的運(yùn)動而改變。這種視覺與前庭系統(tǒng)之間的沖突會導(dǎo)致大腦感到困惑，從而引發(fā)暈車癥狀。
2.注意力分散：看手機(jī)需要集中注意力，這會使大腦更加專注于屏幕上的內(nèi)容，而減少對周圍環(huán)境的感知。這樣一來，對車輛的運(yùn)動和身體的位置變化的感知能力下降，進(jìn)一步加劇了視覺與前庭系統(tǒng)的沖突，增加了暈車的風(fēng)險。
3.不良的姿勢：在坐車時看手機(jī)，往往會低頭或傾斜頭部，這可能導(dǎo)致頸部和背部的肌肉緊張。不良的姿勢會影響血液循環(huán)和身體的平衡感，也可能加重暈車的癥狀。
需要注意的是，每個人對暈車的敏感度不同，有些人可能更容易受到影響。如果暈車癥狀持續(xù)嚴(yán)重或影響到日常生活，建議咨詢醫(yī)生以獲取更專業(yè)的建議和治療方法。
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暈車用暈車藥還是暈車貼
暈車藥和暈車貼都是常見的治療暈車的方法，效果因人而異，無法簡單地說哪種更好。以下是一些關(guān)于暈車藥和暈車貼的科普信息：暈車藥：-作用機(jī)制：暈車藥通常通過抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，減輕暈車引起的惡心、嘔吐等... 詳細(xì)»
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空腹暈車還是吃飽暈車
暈車的人過饑過飽時都易發(fā)生，吃點(diǎn)東西，但不能太飽，也不要撐。盡可能提早吃些易消化食物。不要吃油膩食品。因?yàn)榭崭箷r血糖較低。提前半小時吃暈車藥，還有乘車的前一天要休息好，這樣也可以減輕暈車的程度。人體能... 詳細(xì)»
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暈車藥能緩解暈車嗎
暈車藥是一種針對暈車癥狀的藥物，通常能在一定程度上緩解暈車癥狀。暈車會讓人感到頭暈、惡心、眩暈和疲憊，甚至還可能導(dǎo)致嘔吐。暈車藥的主要作用是通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)耳平衡器的功能來減少暈車癥狀。暈車藥... 詳細(xì)»
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以前不暈車最近嚴(yán)重暈車嘔吐、
暈車，也稱為暈動病，是一種常見的內(nèi)耳功能障礙性疾病。它主要是由于內(nèi)耳中的前庭器官對運(yùn)動刺激過于敏感，導(dǎo)致人體在乘車、乘船、乘飛機(jī)等運(yùn)動過程中出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。以下是常見的原因以及措施：一、原... 詳細(xì)»
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空腹容易暈車，還是飽腹容易暈車
每個人情況不一樣，有人空腹容易暈車，右人飽腹容易暈車。大多數(shù)人認(rèn)為空腹不容易暈車。吃飽飯以后乘車容易暈車。所以在乘車前不吃飯，但也沒有減輕暈車的癥狀。暈車也叫暈動癥，與精神緊張、體質(zhì)、對于汽油味的敏感... 詳細(xì)»
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