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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
暈車是一種常見的車廂中發(fā)生的不適感，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心和嘔吐等癥狀。暈車的發(fā)生主要與人體內(nèi)外平衡系統(tǒng)失調(diào)有關，包括內(nèi)耳、眼睛、肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)等。當這些系統(tǒng)收到不一致的刺激時，容易引發(fā)暈車癥狀。
為了預防暈車，可以采取一些措施來減輕癥狀。
首先是選擇合適的座位。在車廂中央或靠近車輛行駛方向的位置可以減少暈車癥狀的發(fā)生，因為這樣可以減少晃動和顛簸對內(nèi)耳的刺激。
其次是適當調(diào)整姿勢和眼睛的注視點。保持頭部靜止，減少頻繁地左右晃動頭部或者長時間盯著移動的景物都可以減輕暈車的發(fā)生。
另外，避免過飽或者空腹也是預防暈車的重要措施。過飽或者空腹容易導致消化不良，加重暈車癥狀。
此外，一些可行的方法有助于緩解暈車，比如坐直，避免閉眼，盡量保持平靜，甚至使用適量的止吐藥物。
總之，暈車是一種常見的交通工具中容易發(fā)生的不適感，但通過一些簡單的措施，可以減輕甚至預防這種不適癥狀的發(fā)生。找到適合自己的方法，可以更加愉快地出行。
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暈車機理
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暈車用暈車藥還是暈車貼
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空腹暈車還是吃飽暈車
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暈車藥能緩解暈車嗎
暈車藥是一種針對暈車癥狀的藥物，通常能在一定程度上緩解暈車癥狀。暈車會讓人感到頭暈、惡心、眩暈和疲憊，甚至還可能導致嘔吐。暈車藥的主要作用是通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)耳平衡器的功能來減少暈車癥狀。暈車藥... 詳細»
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以前不暈車最近嚴重暈車嘔吐、
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每個人情況不一樣，有人空腹容易暈車，右人飽腹容易暈車。大多數(shù)人認為空腹不容易暈車。吃飽飯以后乘車容易暈車。所以在乘車前不吃飯，但也沒有減輕暈車的癥狀。暈車也叫暈動癥，與精神緊張、體質(zhì)、對于汽油味的敏感... 詳細»
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