想要有效預(yù)防疾病最關(guān)鍵的就是注意個人衛(wèi)生，因為在不注意衛(wèi)生的情況下細(xì)菌、病毒等入侵身體，自身抵抗力薄弱更容易患上疾病。另外，一些物品還可能會成為病菌的傳染源，如果和他人共同使用，很可能會帶來影響。在其他人患病的情況下共用這些物品，健康的人也容易受到病菌入侵而患病，受到疾病影響身體健康會受威脅。
1、牙刷
家里面很多東西不要共用，特別是牙刷。牙刷是清潔牙齒的工具，平時在使用牙刷的過程中應(yīng)該注意衛(wèi)生問題，牙刷自己使用即可，不要跟他人共用，就算關(guān)系再親密也不可以有這種行為。
因為牙刷在清潔牙齒的過程中，和人的口腔親密接觸，加上部分人刷牙之后容易牙齦出血，如果牙刷使用之后上面附著著細(xì)菌或者有出血的情況，他人繼續(xù)共用很可能會成為疾病的傳染源，要避免這種情況產(chǎn)生，牙刷應(yīng)該分開使用。
2、刮毛刀
家里面經(jīng)常使用的刮毛刀不要和他人共用，部分人的毛發(fā)比較旺盛，可能會使用這些刮毛刀來剔除身上某些部位的毛發(fā)，但是刮毛刀在使用的過程中鋒利的刀片多多少少會對人的皮膚黏膜造成損傷，皮膚粘膜一旦受到損傷，可能會有輕微出血的表現(xiàn)，血液傳播是很多疾病存在的特點。
如果總是和他人共用這些刮毛刀，有一定的概率兩個人都不小心讓皮膚受到損傷而出血，而血液流失之后，細(xì)菌容易入侵而導(dǎo)致疾病出現(xiàn)。為了避免病菌傳播還需要注意衛(wèi)生問題，刮毛刀應(yīng)該分開使用。
3、筷子
平時在吃飯的過程中會經(jīng)常用到筷子，筷子也是需要分開使用的，因為筷子在夾東西的時候送入人的口腔，吃完東西之后筷子上面會附著著唾液，部分疾病會通過唾液傳播的方式入侵身體。如果和他人共用筷子，部分病菌就容易通過唾液的方式傳播開來，很可能會入侵身體引發(fā)疾病。因此，筷子這種工具也不要和他人共用。
4、牙膏
牙膏是清潔牙齒常用到的工具，但是不宜共同使用。很多家庭都是一支牙膏全家人使用，但是在擠牙膏的過程中牙膏容易跟牙刷接觸，但是牙刷又在使用的過程中，需要清潔人的牙齒，可能會有細(xì)菌滋生或者牙齦出血的風(fēng)險，擠完牙膏之后牙膏也容易受到污染，而其他人在共同使用可能會接觸或者傳播細(xì)菌。為了身體健康著想，牙膏最好分開使用。
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