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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
血清同型半胱氨酸水平的異常增高或降低可能會引起一系列的健康問題。一般而言，正常成年人的血清同型半胱氨酸水平應(yīng)該在5-15微摩爾/升之間。過高或過低的水平可能會導(dǎo)致血管炎癥、心腦血管疾病、動脈硬化、中風(fēng)、糖尿病等嚴(yán)重的慢性病。因此，及時(shí)監(jiān)測和控制血清同型半胱氨酸水平對于維護(hù)心血管健康至關(guān)重要。
面對血清同型半胱氨酸增高，首先，保持良好的飲食習(xí)慣，特別是多攝入富含維生素B6、B12和葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類、瘦肉和魚類。這些維生素對于血清同型半胱氨酸的代謝具有重要的調(diào)節(jié)作用。其次，適量運(yùn)動和減輕壓力也有助于降低血清同型半胱氨酸水平。研究表明，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)同型半胱氨酸的代謝和降低其水平。最后，定期體檢和血液檢測也是及時(shí)發(fā)現(xiàn)和調(diào)節(jié)異常的血清同型半胱氨酸水平的重要手段。
總之，血清同型半胱氨酸水平的異常與多種慢性病的發(fā)展有關(guān)，及時(shí)監(jiān)測和調(diào)節(jié)血清同型半胱氨酸水平對于維護(hù)人體健康至關(guān)重要。通過良好的飲食習(xí)慣、適量運(yùn)動和定期體檢，可以更好地保持血清同型半胱氨酸水平在理想水平，預(yù)防慢性疾病的發(fā)生和發(fā)展。
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同型半胱氨酸飲食禁忌
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降低同型半胱氨酸的藥
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同型半胱氨酸高怎么降
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同型半胱氨酸高不能吃什么
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查同型半胱氨酸需要空腹嗎
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同型半胱氨酸34高嗎
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同型半胱氨酸32危險(xiǎn)嗎
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同型半胱氨酸17嚴(yán)重嗎
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同型半胱氨酸偏低
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
同型半胱氨酸17算高嗎
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血清同型半胱氨酸高29
血清同型半胱氨酸是一種氨基酸，在人體中起著多種重要的生理作用。Hcy被認(rèn)為是一種重要的心血管疾病危險(xiǎn)因子，其高水平與動脈粥樣硬化、冠心病、中風(fēng)等疾病的發(fā)生密切相關(guān)。Hcy的水平受遺傳因素、年齡、性別、... 詳細(xì)»
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上次體檢同型半胱氨酸高
同型半胱氨酸是一種含硫氨基酸，是蛋氨酸代謝過程中的中間產(chǎn)物。同型半胱氨酸高可能是以下原因?qū)е拢?、不良生活方式：長期吸煙可能干擾體內(nèi)的代謝過程，導(dǎo)致同型半胱氨酸水平上升。過量飲酒會對肝臟等器官的功能產(chǎn)... 詳細(xì)»
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體檢同型半胱氨酸有點(diǎn)高
同型半胱氨酸是一種氨基酸，在人體內(nèi)主要通過蛋氨酸代謝產(chǎn)生。同型半胱氨酸的水平受到遺傳因素、飲食、生活方式和環(huán)境等多種因素的影響。如果體檢發(fā)現(xiàn)同型半胱氨酸水平偏高，建議積極采取措施進(jìn)行調(diào)整，以降低心血管... 詳細(xì)»
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血清同型半胱氨酸50
血清同型半胱氨酸是一種含硫氨基酸，是蛋氨酸代謝過程中的中間產(chǎn)物。正常情況下，人體可以將同型半胱氨酸轉(zhuǎn)化為其他物質(zhì)，但在某些情況下，同型半胱氨酸水平可能會升高。以下是關(guān)于血清同型半胱氨酸50的一些信息：... 詳細(xì)»
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體檢同型半胱氨酸62.7
同型半胱氨酸是一種非常重要的氨基酸，在體內(nèi)起著多種生物學(xué)功能。但是當(dāng)同型半胱氨酸水平過高時(shí)，會導(dǎo)致心血管疾病、中風(fēng)、老年癡呆癥等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，同型半胱氨酸的正常水平是5-... 詳細(xì)»
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