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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
同型半胱氨酸是一種氨基酸，在人體內(nèi)主要通過蛋氨酸代謝產(chǎn)生。同型半胱氨酸的水平受到遺傳因素、飲食、生活方式和環(huán)境等多種因素的影響。如果體檢發(fā)現(xiàn)同型半胱氨酸水平偏高，建議積極采取措施進(jìn)行調(diào)整，以降低心血管疾病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。下面是一些可能導(dǎo)致同型半胱氨酸偏高的原因以及調(diào)整建議：
1.飲食習(xí)慣：飲食中缺乏葉酸、維生素B6、維生素B12等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致同型半胱氨酸偏高。因此，建議增加富含葉酸、維生素B6和維生素B12的食物，如綠葉蔬菜、豆類、堅(jiān)果、肝臟等。
2.生活方式：吸煙、酗酒和缺乏運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致同型半胱氨酸水平升高。因此，建議戒煙、限酒、多進(jìn)行體育鍛煉，保持良好的生活方式。
3.健康狀況：一些疾病和藥物也會(huì)影響同型半胱氨酸的水平。如果正在服用藥物，建議咨詢醫(yī)生，了解藥物對(duì)同型半胱氨酸水平的影響；如果有慢性疾病，建議積極治療控制疾病，以減少同型半胱氨酸的升高風(fēng)險(xiǎn)。
4.定期檢測：定期進(jìn)行同型半胱氨酸的檢測，了解自己的同型半胱氨酸水平，及時(shí)采取調(diào)整措施，以減少心血管疾病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
最后，如果同型半胱氨酸水平持續(xù)偏高，建議及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生，進(jìn)行個(gè)性化的健康管理和調(diào)整，以確保自己的健康。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣、合理的飲食營養(yǎng)和定期體檢也是預(yù)防疾病、保持健康的重要手段。
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同型半胱氨酸飲食禁忌
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降低同型半胱氨酸的藥
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同型半胱氨酸高怎么降
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同型半胱氨酸高不能吃什么
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查同型半胱氨酸需要空腹嗎
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同型半胱氨酸34高嗎
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
同型半胱氨酸32危險(xiǎn)嗎
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同型半胱氨酸17嚴(yán)重嗎
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夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
同型半胱氨酸偏低
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
同型半胱氨酸17算高嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
同型半胱氨酸能吃雞蛋嗎
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上次體檢同型半胱氨酸高
同型半胱氨酸是一種含硫氨基酸，是蛋氨酸代謝過程中的中間產(chǎn)物。同型半胱氨酸高可能是以下原因?qū)е拢?、不良生活方式：長期吸煙可能干擾體內(nèi)的代謝過程，導(dǎo)致同型半胱氨酸水平上升。過量飲酒會(huì)對(duì)肝臟等器官的功能產(chǎn)... 詳細(xì)»
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體檢結(jié)果血清同型半胱氨酸高
血清同型半胱氨酸水平的異常增高或降低可能會(huì)引起一系列的健康問題。一般而言，正常成年人的血清同型半胱氨酸水平應(yīng)該在5-15微摩爾/升之間。過高或過低的水平可能會(huì)導(dǎo)致血管炎癥、心腦血管疾病、動(dòng)脈硬化、中風(fēng)... 詳細(xì)»
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體檢同型半胱氨酸62.7
同型半胱氨酸是一種非常重要的氨基酸，在體內(nèi)起著多種生物學(xué)功能。但是當(dāng)同型半胱氨酸水平過高時(shí)，會(huì)導(dǎo)致心血管疾病、中風(fēng)、老年癡呆癥等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，同型半胱氨酸的正常水平是5-... 詳細(xì)»
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轉(zhuǎn)氨酶高同型半胱氨酸高
轉(zhuǎn)氨酶高和同型半胱氨酸高是兩種常見的臨床指標(biāo)，可能是身體某些系統(tǒng)出現(xiàn)問題的信號(hào)。以下是這兩個(gè)指標(biāo)的含義和可能的原因。首先，轉(zhuǎn)氨酶是一種存在于肝臟、心臟、肌肉等組織中的酶類物質(zhì)，其主要作用是促進(jìn)氨基酸的... 詳細(xì)»
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體檢同型半胱氨酸為26
同型半胱氨酸是一種氨基酸，正常情況下，同型半胱氨酸可被分解代謝，其濃度維持在較低水平。當(dāng)體內(nèi)發(fā)生代謝紊亂時(shí)，同型半胱氨酸水平會(huì)升高。同型半胱氨酸升高與多種疾病密切相關(guān)，包括心腦血管疾病、神經(jīng)管缺陷、骨... 詳細(xì)»
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