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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
人體內的“精”是一個中醫(yī)術語，在中醫(yī)理論中，“精”是構成人體和維持生命活動的基本物質之一。
在中醫(yī)理論中，“精”是一種重要的生命物質，被認為是構成人體和維持生命活動的基礎。它包括先天之精和后天之精。
先天之精是指稟受于父母的生殖之精，它是人體生命的起源，決定了個體的遺傳特征和體質。后天之精則是通過飲食攝入的營養(yǎng)物質，經過脾胃的運化和臟腑的功能活動而生成的。后天之精不斷滋養(yǎng)先天之精，使人體的生命活動得以維持。
“精”具有多種重要的生理功能。它是人體生長發(fā)育的基礎，對于生殖、繁衍后代起著關鍵作用。同時，“精”也是維持身體各種生理功能的重要物質，包括臟腑的功能活動、氣血的生成和運行等。
中醫(yī)認為，“精”的盛衰與人體的健康密切相關。如果“精”不足或虧損，可能會導致身體虛弱、免疫力下降、生殖功能障礙等問題。因此，保持“精”的充足和平衡對于維護身體健康至關重要。
需要注意的是，中醫(yī)的“精”是一個抽象的概念，與現代醫(yī)學中的具體物質并不完全對應。中醫(yī)理論強調人體的整體性和動態(tài)平衡，“精”的概念是在整體觀念的基礎上提出的。
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