人體內(nèi)約占體重70%的是什么
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
約占70%的是水分,水分是細(xì)胞的重要組成成分,成年男子的脂類含量約占體重的10%~20%,如果是女性的,就會稍微的高一些,而且男性的脂肪隨著營養(yǎng)狀況和活動量的多少會是有所變化的,當(dāng)饑餓的時候也就是能量消耗的時候,體內(nèi)的脂肪不斷的減少,人體就會逐漸的消瘦。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
水占體重的大多數(shù)水平,醫(yī)生會經(jīng)過很長時間的醫(yī)學(xué)生涯,所以他們對人體的構(gòu)造很清楚,一般不會出現(xiàn)錯誤的說法。脂肪和一些營養(yǎng)物質(zhì)對于人體也很重要,但是他們的占比并不是很多。平時要注意多喝溫水,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)營養(yǎng),均衡飲食,保持充足的睡眠,注意情緒平和。
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