眾所周知，牙齒是人體重要的一部分，平時在咀嚼食物的過程中離不開牙齒。如果有牙齒功能下降，無法咀嚼食物的情況，正常飲食會受影響。部分人還發(fā)現(xiàn)自己的牙齒松動了，而正常的牙齒十分堅固，如果明顯松動，要了解是哪些原因引起，通過正確的方式來改善。
1、牙周病引起
發(fā)現(xiàn)自己的牙齒松動，要了解是否出現(xiàn)了口腔疾病。很多人牙齒松動其實是牙周病發(fā)展而來，在牙周病不斷影響健康的過程中除了牙齒本身功能受損，部分人還會有局部膿性分泌物產(chǎn)生，口腔散發(fā)出難聞氣味的情況，持續(xù)的牙周病沒有改善，牙齒也更容易松動，會發(fā)現(xiàn)原本牢固的牙齒開始不穩(wěn)定，在吃東西的過程中會感覺到牙齒有異樣。對于牙周病引發(fā)的牙齒松動表現(xiàn)，需要針對牙周病展開治療。
2、激素水平變化
牙齒松動很可能是體內(nèi)激素水平變化引起，很多女性在月經(jīng)期身體會受激素影響出現(xiàn)變化，例如夜間睡眠質(zhì)量降低、潮熱出汗、容易痛經(jīng)，這些都是月經(jīng)期常見的變化。另外，很多女性在月經(jīng)期也會有牙齒容易松動的表現(xiàn)，同樣和月經(jīng)期激素的分泌變化有關(guān)。但是，這種松動較為輕微，不是很明顯，在月經(jīng)過后就會慢慢改善，不需要太過擔(dān)心，和體內(nèi)激素分泌作用有關(guān)。
3、鈣質(zhì)流失
發(fā)現(xiàn)自己的牙齒松動了，要了解是否缺鈣。上了年紀(jì)的人牙齒功能會逐漸降低，而牙齒重要的組成部分是鈣質(zhì)，如果鈣質(zhì)流失速度快，身體處于缺鈣的狀態(tài)中，沒有積極補(bǔ)充鈣質(zhì)除了關(guān)節(jié)，骨骼退行性變速度加快，容易感覺到關(guān)節(jié)疼痛，還可能會有牙齒松動的表現(xiàn)。
發(fā)現(xiàn)自己身體有這種癥狀，通過檢查確實有缺鈣的情況，要通過正確的方式來補(bǔ)鈣，可以適當(dāng)曬太陽，多吃高鈣食物，必要時使用鈣片讓鈣質(zhì)供應(yīng)量充足，牙齒松動表現(xiàn)才會改善。
4、牙齒受到外傷
牙齒松動不要忽視了，因為這種情況產(chǎn)生很可能是受到外傷，例如經(jīng)常拒絕粗糙堅硬的食物，不小心受到外傷，牙齒就會松動。但是，外傷引發(fā)的牙齒松動會伴隨著明顯的疼痛感，可能還會有牙齒的位置偏離。無法保持在原來正常的位置，嚴(yán)重時牙齒還會脫落，這種情況和外力沖擊有關(guān)，需要通過及時的治療來改善。
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