抑郁癥是對(duì)人體健康不利的疾病,作為心境障礙的一種,要做好相關(guān)的預(yù)防措施,平時(shí)重視情緒的調(diào)節(jié),保持良好的心態(tài),出現(xiàn)了負(fù)面情緒懂得傾訴或者釋放,才能防止抑郁癥產(chǎn)生。很多人出現(xiàn)了抑郁癥,抑郁癥在發(fā)展過程中,會(huì)有顯著且持久的心境低落表現(xiàn),作為心境障礙的主要類型,同樣會(huì)帶來影響。因此,要了解抑郁癥有哪些信號(hào),發(fā)現(xiàn)相關(guān)的癥狀要采取合理的應(yīng)對(duì)措施,防止抑郁癥病情無法控制。
1、心境低落
出現(xiàn)了抑郁癥身體的表現(xiàn)是比較明顯的,例如有持續(xù)的心境低落表現(xiàn),這種情況和抑郁癥有關(guān),在發(fā)展過程中患者會(huì)表現(xiàn)出顯著且持久的情感低落,整天抑郁悲觀,悶悶不樂,沒有愉悅感,嚴(yán)重時(shí)會(huì)悲觀絕望,痛不欲生。很多人還在心境低落的前提下自我評(píng)價(jià)降低,感覺到自己沒有社會(huì)價(jià)值,甚至有自卑,自責(zé)的心理,這些都可能是抑郁癥引發(fā)的不良癥狀。
2、思維遲緩
在抑郁癥發(fā)展期間,很多患者會(huì)思維遲緩,思維聯(lián)想能力降低,反應(yīng)變得遲鈍,大腦就跟生銹的機(jī)器一樣運(yùn)轉(zhuǎn)不正常,還會(huì)有主動(dòng)語言減少,語速變慢等情況。如果在與人溝通交流的過程中不順利,對(duì)答困難,無法順利進(jìn)行交流,都可能是抑郁癥引發(fā)的不良癥狀,此時(shí)負(fù)面情緒的產(chǎn)生也會(huì)影響大腦功能,讓患者出現(xiàn)了思維能力下降的情況。有這種特殊表現(xiàn)需要警惕抑郁癥,通過合理的方式來控制。
3、認(rèn)知損害
抑郁癥形成之后很多患者會(huì)有認(rèn)知功能的損害,由于長時(shí)間負(fù)面情緒的影響,降低大腦功能認(rèn)知受到損害,通常會(huì)有反應(yīng)時(shí)間延長、警覺性增高、學(xué)習(xí)困難、語言流暢性差、注意力障礙或者近期記憶力下降的情況。
嚴(yán)重的人協(xié)調(diào)以及思維靈活性的能力都會(huì)減退,嚴(yán)重的認(rèn)知功能損害會(huì)讓患者有社會(huì)功能障礙,預(yù)后較差??梢?,出現(xiàn)了特殊的認(rèn)知功能損害,短時(shí)間內(nèi)明顯的記憶能力降低,不可輕易忽視,這種情況很可能也是抑郁癥發(fā)出的警告,要通過合理的方式來改善病情。
綜上可知,抑郁癥出現(xiàn)帶來的影響明顯,如果有以上這些不良癥狀都代表抑郁癥來襲,要通過心理治療,藥物治療等方式進(jìn)行改善,才能盡快走出困境。
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