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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腱鞘炎是一種常見的手部疾病，主要由于手部或手指的過度使用、重復(fù)性動作或受傷引起。腱鞘炎的癥狀包括疼痛、腫脹、紅腫、活動受限等。有些人會發(fā)現(xiàn)，睡醒后腱鞘炎的癥狀會變得更加嚴(yán)重，這可能與以下幾個原因有關(guān)。
1.夜間手部休息：當(dāng)我們睡覺的時候，手部通常處于靜止?fàn)顟B(tài)，沒有進(jìn)行任何活動。然而，長時間的靜止會導(dǎo)致手部肌肉和肌腱的僵硬，血液循環(huán)減緩。當(dāng)我們醒來時，手部開始活動，但由于肌肉和肌腱的僵硬，活動范圍受限，容易引起疼痛和不適感。
2.夜間手部姿勢：睡覺時手部的姿勢也可能影響腱鞘炎的癥狀。如果手部處于不自然的姿勢，例如手指彎曲或緊握，會增加手部肌肉和肌腱的張力，導(dǎo)致炎癥加重。此外，壓迫手部的枕頭或床墊也可能加重炎癥反應(yīng)。
3.夜間炎癥反應(yīng)：在夜間，身體的炎癥反應(yīng)可能會增加，這可能與身體的代謝和激素水平有關(guān)。炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致腱鞘炎的癥狀加重，包括疼痛和腫脹。
因此，睡醒后腱鞘炎癥狀嚴(yán)重可能是由于夜間手部休息、手部姿勢和炎癥反應(yīng)等多種因素綜合作用的結(jié)果。為了減輕腱鞘炎的癥狀，建議保持良好的手部姿勢、進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖植窟\(yùn)動、熱敷或冷敷手部、使用手部支撐器具等。如果癥狀嚴(yán)重影響日常生活，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。
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