在上廁所的時(shí)候應(yīng)該專(zhuān)心致志，通過(guò)這種方式及時(shí)將排泄物排干凈，節(jié)省在廁所呆著的時(shí)間，但是很多人卻習(xí)慣在上廁所的時(shí)候，玩手機(jī)，不知不覺(jué)消磨了很多時(shí)光，但是這種行為并不可取，在上廁所時(shí)，玩手機(jī)無(wú)形中也會(huì)帶來(lái)身體傷害，容易讓某些重要器官功能降低。因此，要了解上廁所玩手機(jī)的危害是什么，及時(shí)遠(yuǎn)離這種壞習(xí)慣來(lái)保持健康狀態(tài)。
1、腸道
經(jīng)常在上廁所的時(shí)候，玩手機(jī)容易讓腸道功能下降，腸道需要有足夠的動(dòng)力才能正常蠕動(dòng)，順利將糞便排泄出來(lái)，保持腸道輕松狀態(tài)。很多人卻經(jīng)常上廁所的時(shí)候玩手機(jī)，在玩手機(jī)的過(guò)程中，不知不覺(jué)會(huì)浪費(fèi)很多的時(shí)間，腸道又沒(méi)有足夠的動(dòng)力將糞便排出，條件反射無(wú)法建立。
排便過(guò)程中分散了注意力，控制人排便的中樞神經(jīng)沒(méi)有發(fā)揮功能，排便速度緩慢容易引發(fā)便秘，而便秘的情況下，腸道有害物質(zhì)堆積時(shí)間長(zhǎng)，可能會(huì)重新吸收里面的水分以及有害物質(zhì)，便秘表現(xiàn)會(huì)越發(fā)明顯。因此，要避免腸道功能降低，應(yīng)該在上廁所的時(shí)候?qū)Ｐ狞c(diǎn)。
2、會(huì)陰
上廁所習(xí)慣玩手機(jī)，可能會(huì)讓會(huì)陰受到傷害，女性在上廁所的時(shí)候不能總是玩手機(jī)，要減少在廁所待著的時(shí)間，廁所環(huán)境條件差，空氣不流通，細(xì)菌容易大量滋生。
如果總是上廁所時(shí)玩手機(jī)，細(xì)菌更容易入侵，可能會(huì)對(duì)女性的陰道造成影響，這樣出現(xiàn)陰道炎的可能性更高。為了避免這種情況出現(xiàn)，上廁所應(yīng)該專(zhuān)心點(diǎn)，避免呆在廁所的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
3、肛門(mén)
上廁所習(xí)慣玩手機(jī)還可能會(huì)對(duì)人的肛門(mén)造成影響，肛門(mén)出現(xiàn)了病變，局部有痔瘡形成和排便過(guò)程中沒(méi)有專(zhuān)心有關(guān)，經(jīng)常玩手機(jī)分散注意力，沒(méi)有正常排便的情況下便秘容易形成。
而在便秘的影響下，總是需要用力排便，容易讓肛門(mén)周?chē)撵o脈曲張，受到影響出現(xiàn)痔瘡的可能性高。為了避免痔瘡形成影響肛門(mén)健康，上廁所應(yīng)該專(zhuān)心點(diǎn)，防止便秘明顯。
4、腿部
經(jīng)常在上廁所的時(shí)候玩手機(jī)還會(huì)對(duì)人的腿部功能造成影響，膝關(guān)節(jié)受累的可能性高。因?yàn)樵诙字疟愕倪^(guò)程中腿部容易發(fā)麻，因此要節(jié)省排便時(shí)間，通過(guò)這種方式讓局部血液循環(huán)良好，避免關(guān)節(jié)受累。很多人卻習(xí)慣上廁所玩手機(jī)，不知不覺(jué)浪費(fèi)很多時(shí)間，膝關(guān)節(jié)彎曲時(shí)間長(zhǎng)，局部循環(huán)速度緩慢，血液無(wú)法及時(shí)提供同樣會(huì)影響正常功能。
-
-
上廁所下面有點(diǎn)刺痛
林煥懿 主治醫(yī)師
-
-
上廁所突然暈厥的原因
徐雪 主治醫(yī)師
-
-
痔瘡上廁所疼怎么緩解
李勝龍 副主任醫(yī)師
-
-
上廁所不通暢怎么處理
方霖 主治醫(yī)師
-
-
中暑會(huì)導(dǎo)致什么器官受損
李芳 主任醫(yī)師
-
-
湖南省婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：主要從事婦科內(nèi)分...
-
-
湖南省婦幼保健院 孕期保健門(mén)診
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科血管介入
-
-
江西省婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)疾病:婦產(chǎn)科...
-
-
淄博市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)藥預(yù)防保健服務(wù)中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療神經(jīng)系統(tǒng)...
-
-
廈門(mén)市婦幼保健院 圍產(chǎn)保健科
擅長(zhǎng)：婦幼營(yíng)養(yǎng)相關(guān)問(wèn)題
-
-
淄博市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)藥預(yù)防保健服務(wù)中心
擅長(zhǎng)：臨床以針刺為主，...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 體檢中心
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療糖...
-
-
無(wú)錫市婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
江西省婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科各種常見(jiàn)病...
-
-
北京市和平里醫(yī)院 體檢中心
擅長(zhǎng)：各種老年常見(jiàn)病的...
-
?？宋?/b>
主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)外科，...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)蕁麻疹、濕疹...
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
天冷為什么上廁所頻繁
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
上廁所痛是什么原因
-
-
上廁所喜歡玩手機(jī)的人，這4個(gè)器官，可能正慢慢受損
隨著科技的快速發(fā)展，手機(jī)對(duì)于生活越來(lái)越重要，逐漸成為人們生活不可或缺的一部分，很多人連上廁所都不愿意舍棄手機(jī)，使得上廁所的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。雖然上廁所的時(shí)候玩手機(jī)可以打發(fā)無(wú)聊時(shí)間，但是經(jīng)常這樣并不是好事。... 詳細(xì)»
-
-
上廁所脫肛
在上廁所的時(shí)候發(fā)生了脫肛的情況，首先就是考慮痔核發(fā)生了脫出，也就是痔瘡有發(fā)作種情況往往和長(zhǎng)時(shí)間的蹲廁所，上廁所的時(shí)間過(guò)久，或者是大便過(guò)于干燥，有一定的關(guān)系。首先要糾正大便干燥的情況，可以考慮多喝水，多... 詳細(xì)»
-
-
痛經(jīng)想上廁所
痛經(jīng)的時(shí)候如果想上廁所就是肛門(mén)墜脹的感覺(jué)，是因?yàn)橥唇?jīng)之后盆腔的淤血，特別是盆腔底部靠近肛門(mén)的地方有些刺激的癥狀，所以就會(huì)產(chǎn)生解大便的感覺(jué)。這種情況下如果感覺(jué)很強(qiáng)烈、難以忍受就可以吃一些止痛的藥，吃了這... 詳細(xì)»
-
-
上廁所出現(xiàn)惡心
上廁所的時(shí)候出現(xiàn)有惡心的情況，主要考慮可能是廁所有一定的刺激性的味道引起的惡心的癥狀，如果平時(shí)沒(méi)有惡心的情況考慮并不是異常疾病的表現(xiàn)。但是如果平時(shí)也有惡心的癥狀，主要考慮是飲食不當(dāng)?shù)脑?，目前主要就?.. 詳細(xì)»
-
-
上廁所的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這3個(gè)變化，或許肝臟受損了
在肝臟出現(xiàn)健康問(wèn)題時(shí)會(huì)有許多的信號(hào)，部分人在上廁所的時(shí)候身體的特殊表現(xiàn)就比較明顯了，如果跟肝臟疾病有聯(lián)系，應(yīng)該通過(guò)詳細(xì)的檢查來(lái)判斷肝臟受損傷的程度，病變的類(lèi)型，才能一一解決難題，否則肝臟疾病不受控制，... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)