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上廁所不通暢怎么處理

便秘 大便不暢 怎么通便
主講專家
方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
視頻內(nèi)容

上廁所不通暢的處理方法有:

1、利用開塞露:準(zhǔn)備一支開塞露,打開后擠一點(diǎn)涂抹在開塞露管口和肛門,然后將管口緩慢插入患者肛門1cm,將開塞露擠進(jìn)患者的肛門內(nèi),然后緩慢退出?;颊呷魺o(wú)便意,醫(yī)務(wù)人員可以按摩患者的臍周,待患者有便意后即可開始排便。

2、服用乳果糖:患者需在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用,每日服用適量的乳果糖,待排便通暢后即可停止使用。

3、多吃粗糧水果:可多吃蘋果、西梅、火龍果、香蕉等利于通便的水果,日常多吃粗糧。

4、鍛煉身體:患者可以進(jìn)行跑步、游泳和騎行等運(yùn)動(dòng)。每天可以跑步3公里,可以間歇一天跑一次;每天騎行5公里,兩天騎行一次??梢愿鶕?jù)個(gè)人的情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

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