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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
脛腓骨骨折是一種比較常見的骨折，一旦出現(xiàn)需要及時(shí)進(jìn)行護(hù)理，促進(jìn)骨折愈合，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。當(dāng)脛腓骨骨折時(shí)，可以通過(guò)觀察病情、心理疏導(dǎo)、體位護(hù)理、飲食護(hù)理、疼痛護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行常規(guī)改善。
1.觀察病情：可以通過(guò)觀察患肢傷口的情況，包括傷口有無(wú)滲血、滲液，局部有無(wú)紅腫、疼痛等癥狀進(jìn)行護(hù)理。
2.心理疏導(dǎo)：在骨折后患者常會(huì)出現(xiàn)情緒低落、焦慮和壓抑的情況，因此還需要進(jìn)行積極的心理疏導(dǎo)，幫助調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)信心。
3.體位護(hù)理：還可以通過(guò)保持正確的體位，保持膝關(guān)節(jié)微屈位，避免過(guò)度伸直或屈曲，并抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。
4.飲食護(hù)理：可以避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，給予富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，促進(jìn)骨折愈合。
5.疼痛護(hù)理：骨折后常會(huì)伴隨明顯的疼痛癥狀，此時(shí)需要及時(shí)采用藥物鎮(zhèn)痛，如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物或局部冷敷，減輕疼痛程度。
6.康復(fù)訓(xùn)練：在骨折愈合后，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)、負(fù)重練習(xí)等康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)受傷部位的功能，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，促進(jìn)骨折愈合。
總之，脛腓骨骨折護(hù)理常規(guī)需要全面、細(xì)致、耐心，以促進(jìn)患者的康復(fù)。同時(shí)，還需要密切觀察的病情變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)其他問題并處理。
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脛腓骨骨折如何康復(fù)
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左脛腓骨骨折
左側(cè)脛腓骨出現(xiàn)有骨折的情況，主要根據(jù)骨折的移位情況來(lái)進(jìn)行明確治療方法，如果移位不是很明顯，主要是采取保守治療，進(jìn)行石膏固定4周或者是6周的時(shí)間。然后拆除石膏，進(jìn)行功能方面的活動(dòng)鍛煉，但是如果骨折的移位... 詳細(xì)»
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脛腓骨遠(yuǎn)端骨折
脛腓骨遠(yuǎn)端骨折是一種常見的骨折，需要盡早的進(jìn)行拍片檢查，明確骨折的嚴(yán)重情況，來(lái)決定合理的治療方法，通常主要就是選擇外固定，或者是進(jìn)行內(nèi)固定手術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。如果骨折處有明顯的斷裂，有明顯的移位... 詳細(xì)»
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脛腓骨遠(yuǎn)端骨折
脛腓骨遠(yuǎn)端骨折是指脛骨或腓骨在距離膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)遠(yuǎn)離處的骨折。在骨骼解剖學(xué)上，腓骨和脛骨都是下肢的長(zhǎng)管狀骨骼。脛骨位于內(nèi)側(cè)，腓骨位于外側(cè)。脛腓骨一起構(gòu)成了下肢的主要支撐結(jié)構(gòu)。脛腓骨遠(yuǎn)端的骨折可以影響到... 詳細(xì)»
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脛腓骨骨折嚴(yán)重嗎
脛腓骨骨折是一種常見的骨折類型，通常由于外力作用導(dǎo)致。根據(jù)骨折的程度和位置，脛腓骨骨折可以分為不同的嚴(yán)重程度。一般來(lái)說(shuō)，脛腓骨骨折的嚴(yán)重程度取決于以下幾個(gè)因素：1.骨折的位置和類型：脛骨和腓骨是人體下... 詳細(xì)»
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