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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
脛骨骨折保守治療一般可以通過多休息、冰敷、固定、抬高患肢、物理治療等方法改善，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，然后再遵醫(yī)囑治療。
1.多休息：患者需要休息，避免負(fù)重和行走，以減輕疼痛和促進(jìn)骨折愈合。
2.冰敷：在受傷后的前24-72小時(shí)內(nèi)，患者可以冰敷受傷部位，每次15-20分鐘，每天多次，以減輕疼痛和腫脹。
3.固定：使用石膏或外固定器固定骨折部位，以保持骨折端的穩(wěn)定。固定的時(shí)間通常為6-8周，具體時(shí)間取決于骨折的類型和位置。
4.抬高患肢：患者應(yīng)將受傷的腿抬高，高于心臟水平，以減輕腫脹。
5.物理治療：在骨折愈合過程中，患者需要進(jìn)行物理治療，如按摩、熱敷、牽引等，以促進(jìn)血液循環(huán)和骨折愈合。
在治療過程中患者需要定期復(fù)查，以確保骨折愈合良好。如果骨折愈合不良或出現(xiàn)并發(fā)癥，可能需要手術(shù)治療。
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