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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
胯骨的大小主要由骨骼結(jié)構(gòu)決定，而不是由坐姿直接影響，所以經(jīng)常坐著胯骨通常不會(huì)變大。
長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿可能會(huì)對(duì)身體姿勢(shì)和肌肉分布產(chǎn)生一定影響，進(jìn)而對(duì)外觀上的胯部形狀產(chǎn)生一些變化。比如長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)導(dǎo)致髖部屈肌和臀部肌肉縮短和緊張。這些肌肉的縮短會(huì)使髖關(guān)節(jié)處于過(guò)度伸展的位置，從而影響骨盆的平衡和穩(wěn)定性。長(zhǎng)期下來(lái)，可能會(huì)導(dǎo)致骨盆前傾，使下背部過(guò)度彎曲，進(jìn)而影響整體身體姿勢(shì)。另外，臀部肌肉是維持髖關(guān)節(jié)穩(wěn)定和運(yùn)動(dòng)的重要肌肉，如果變得較弱，就會(huì)影響髖關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和運(yùn)動(dòng)能力，可能會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)時(shí)不穩(wěn)定，進(jìn)而影響身體的平衡和姿勢(shì)。
建議保持正確的坐姿，定期進(jìn)行身體活動(dòng)和鍛煉，特別是針對(duì)髖部和臀部的肌肉鍛煉，以維持身體的健康和良好的姿勢(shì)。
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天天坐著屁股會(huì)變大嗎
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懷孕飯量會(huì)變大嗎
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨一科
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
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廊坊市中醫(yī)院 骨科
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
懷孕胯骨會(huì)變寬嗎
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劈叉胯骨會(huì)變大嗎
一般來(lái)說(shuō)，劈叉運(yùn)動(dòng)并不會(huì)使胯骨變大。劈叉的動(dòng)作是一種能夠鍛煉到人體下半身的一種運(yùn)動(dòng)，主要鍛煉大腿、臀部、以及腰部的肌肉。對(duì)于劈叉動(dòng)作是否能夠使胯骨變大，需要從骨骼生長(zhǎng)以及肌肉發(fā)達(dá)的角度來(lái)進(jìn)行分析。成年... 詳細(xì)»
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經(jīng)常坐著肚子變大怎么辦
經(jīng)常坐著肚子變大不僅影響外觀，還會(huì)對(duì)健康造成一定影響。針對(duì)這種情況，可以采用以下方法進(jìn)行處理：1、定期起身活動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)導(dǎo)致腹部脂肪堆積，建議每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，同時(shí)做一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)或... 詳細(xì)»
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經(jīng)常坐著屁股會(huì)大嗎
經(jīng)常坐著，屁股確實(shí)會(huì)變大，由于局部的血液循環(huán)差，久坐容易導(dǎo)致脂肪組織堆積。所以，為了避免出現(xiàn)屁股大，一定要加強(qiáng)體育鍛煉。要注意有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，這樣可以起到減脂塑型，并且有利于身體健康。另外，... 詳細(xì)»
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經(jīng)常瞪眼睛會(huì)變大嗎
眼睛的大小是由先天性的基因遺傳決定的，有時(shí)后天的一些眼部疾病也可能會(huì)導(dǎo)致眼部外形發(fā)生改變。一般情況下眼睛的外形是不會(huì)有所改變，只會(huì)隨著身體的發(fā)育進(jìn)行不斷的完善。經(jīng)常性的瞪眼是可以使眼睛變大的，比如平時(shí)... 詳細(xì)»
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經(jīng)常揉乳房會(huì)變大嗎
經(jīng)常揉乳房并不會(huì)讓它變大。乳房的大小主要是由基因和激素水平?jīng)Q定的，而不是通過(guò)按摩或刺激來(lái)改變的。乳房是由脂肪、乳腺和結(jié)締組織組成的。乳腺是產(chǎn)生乳汁的組織，而結(jié)締組織則起著支撐和保護(hù)乳腺的作用。乳房的大... 詳細(xì)»
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