在生活中，有很多人會出現(xiàn)一過敏就打噴嚏的情況，這很有可能是患上了過敏性鼻炎。過敏性鼻炎在醫(yī)學(xué)中的專業(yè)術(shù)語為變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，由于過敏性鼻炎的成因較為復(fù)雜，是一種多因素類的疾病，所以想要根治過敏性鼻炎較為困難。對于過敏性鼻炎的治療，只能采用藥物的同時配合自身的調(diào)理。下面就來一起了解如何有效控制過敏性鼻炎吧。
過敏性鼻炎，要如何改善呢？
1、藥物治療
藥物治療是治療過敏性鼻炎的最直接方式。藥物治療對于治療過敏性鼻炎并不會直接采取鼻內(nèi)給藥的方式，而是盡量采用全身藥物治療。通常用于治療過敏性鼻炎的藥物有鼻內(nèi)抗膽堿能藥物，抗白三烯藥，抗組胺藥等等。
不同的藥物適用于不同的患者人群，例如輕度間歇性鼻炎患者適用于抗組胺藥，抗白三烯藥對于哮喘或者變異性鼻炎有效等等。當(dāng)然，除了常見的西藥治療外，對于過敏性鼻炎可以采用中藥治療的方式，中藥對于治療過敏性鼻炎有其獨到的效果。
2、遠離過敏原
導(dǎo)致過敏性鼻炎的最直接原因就是接觸到了過敏原。所以如果想要治療過敏性鼻炎，預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)作，那么遠離過敏原是最直接的方式。想要治療過敏性鼻炎的第一步，就是需要患者清晰的了解到自己的過敏原是何種事物，較為常見的花粉、動物皮毛、粉塵等等。
3、保持鼻腔的清潔
過敏性鼻炎患者鼻腔的敏感程度通常是較高的，所以在平時可以使用一些專業(yè)的洗滌劑或者清水等清潔鼻腔，從而保證鼻腔的敏感程度得到一定的降低。此外，如果長時間不保持鼻腔的干凈，那么鼻腔內(nèi)會滋生大量的細菌，從而導(dǎo)致鼻腔的自衛(wèi)機制啟動，讓人體自然而然的打出噴嚏。
4、增強自身的體質(zhì)
一般來說，增強自身體質(zhì)也是治療過敏性鼻炎最直接的方法之一。自身體質(zhì)的增強，可以讓人體的免疫力得到充分的提高，從而降低過敏性鼻炎對身體帶來的影響。當(dāng)然，鍛煉身體也需要適度，過分鍛煉身體反而可能會起到相反的效果，讓身體受到傷害。
總而言之，治療過敏性鼻炎的方法多種多樣。最有效的方式就是在配合藥物治療的同時，遠離過敏原且增強自身的體質(zhì)。需要注意的是，過敏性鼻炎通常與感冒相混淆。兩者鑒別的要點在于感冒通常會有咽痛等伴隨癥狀，而過敏性鼻炎則沒有。此外，過敏性鼻炎是常年性或者季節(jié)性的，需要注意預(yù)防。
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