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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
當(dāng)人們?cè)谒X時(shí)，呼吸氣流會(huì)通過口腔、鼻腔和喉嚨等部位。正常情況下，空氣可以順暢地通過這些部位，不會(huì)產(chǎn)生聲音。然而，當(dāng)呼吸道包括鼻腔、口腔和喉嚨的某個(gè)部位發(fā)生狹窄或阻塞時(shí)，呼吸氣流就會(huì)受到限制，導(dǎo)致空氣在通過狹窄部位時(shí)產(chǎn)生振動(dòng)，從而產(chǎn)生呼嚕聲。以下是一些常見的導(dǎo)致睡覺時(shí)打呼嚕的原因：
1.肥胖：肥胖者的頸部脂肪較多，容易導(dǎo)致上呼吸道狹窄，呼吸時(shí)氣流通過狹窄部位產(chǎn)生的阻力增加，從而引起呼嚕聲。
2.年齡：隨著年齡的增長，人體的肌肉組織會(huì)逐漸松弛，包括喉嚨和舌頭的肌肉。這種松弛可能導(dǎo)致呼吸道狹窄，進(jìn)而引起打呼嚕。
3.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會(huì)導(dǎo)致肌肉松弛，使呼吸道更容易發(fā)生狹窄，從而增加打呼嚕的風(fēng)險(xiǎn)。
4.睡眠姿勢(shì)：睡眠時(shí)的姿勢(shì)也可能影響打呼嚕的發(fā)生。仰臥位睡眠時(shí)，舌頭和喉嚨的組織容易向后下垂，導(dǎo)致呼吸道狹窄，從而引起打呼嚕。
5.鼻部問題：鼻部結(jié)構(gòu)異常，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，引起打呼嚕。
6.咽喉問題：扁桃體肥大、懸雍垂過長等咽喉部問題，也可能導(dǎo)致呼吸道狹窄，引起打呼嚕。
總之，打呼嚕是一種常見的睡眠問題，可能由多種原因引起。如果打呼嚕嚴(yán)重影響到他人的睡眠，或者自己出現(xiàn)呼吸暫停等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
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什么中藥治療打呼嚕
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打呼嚕
打呼嚕是因?yàn)楹粑鼤r(shí)空氣經(jīng)過呼吸道時(shí)，由于呼吸道組織的松弛或阻塞導(dǎo)致氣流受到阻礙，產(chǎn)生噪音。具體的原因和處理方式如下：1.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會(huì)導(dǎo)致咽部肌肉松弛，增加打呼嚕的概率。減少或避免飲酒和吸煙... 詳細(xì)»
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打呼嚕憋氣
打呼嚕憋氣常見于睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥及肥胖、咽部炎癥患者，可以完善咽部的體格檢查及睡眠多導(dǎo)圖檢查，如肥胖導(dǎo)致則需減肥治療為主。如咽部炎癥導(dǎo)致則予抗感染治療為主，必要時(shí)可手術(shù)切除，如睡眠呼吸暫停低通... 詳細(xì)»
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鼻炎打呼嚕
鼻炎是一種常見的上呼吸道疾病，通常表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)的黏膜發(fā)炎導(dǎo)致的癥狀，如鼻塞、流涕、打噴嚏等。打呼嚕通常是由于呼吸道阻塞所致，而鼻炎患者由于鼻腔黏膜的腫脹和分泌物的增加，會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣受阻，從而影響呼吸... 詳細(xì)»
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打呼嚕原因
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，長期室內(nèi)比較干燥，人容易感到喉嚨有堵塞感，出現(xiàn)打呼嚕。太肥胖對(duì)身體的各... 詳細(xì)»
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睡覺打呼嚕而且打呼嚕越來越大
睡覺打呼嚕是一種常見的現(xiàn)象，很多人在睡覺時(shí)都會(huì)出現(xiàn)這種情況，有些人打呼嚕的聲音還會(huì)越來越大。首先，可能和鼻腔有關(guān)。鼻腔阻塞會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢，從而在睡覺時(shí)出現(xiàn)打呼嚕的情況。鼻腔阻塞可能是由于鼻竇炎、過敏性... 詳細(xì)»
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