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哮喘患者平時(shí)要注意什么?做好這4件事,防止病情復(fù)發(fā)

出現(xiàn)了哮喘應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待,因?yàn)橄皇切栴},很多人在哮喘發(fā)病過程中會(huì)有許多不良癥狀,而沒有及時(shí)采取治療措施,可能會(huì)對(duì)患者的生命健康造成威脅。另外,該疾病還會(huì)受到多方面因素的影響讓疾病復(fù)發(fā)或者加重,在發(fā)展過程中通常會(huì)有氣短氣急、胸悶、咳嗽、喘息等情況出現(xiàn),多在夜間或者早上發(fā)作。如果沒有采取合理的應(yīng)對(duì)措施,隨著病情的加重還可能會(huì)有氣道不可逆性縮窄或者氣道重塑情況。

1、積極治療控制疾病

出現(xiàn)哮喘想要讓病情改善,最關(guān)鍵的是合理用藥,通過藥物正確使用能夠讓病情緩解。很多人在改善哮喘的過程中方法不合理,沒有堅(jiān)持用藥,斷斷續(xù)續(xù)使用藥物會(huì)讓哮喘有復(fù)發(fā)的可能,而長(zhǎng)時(shí)間使用抗炎藥物或者吸入激素是讓哮喘得到控制的關(guān)鍵,因?yàn)橄皇瞧胀ǖ募膊?,需要長(zhǎng)時(shí)間治療。因此,要耐心用藥,通過合理的藥物使用來讓病情改善。

2、遠(yuǎn)離變應(yīng)原

出現(xiàn)哮喘還應(yīng)該做好身體的護(hù)理,特別是遠(yuǎn)離變應(yīng)原很重要。變異原是讓哮喘復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)因素,例如皮毛、粉塵、花粉,這些物質(zhì)在吸入之后可能會(huì)讓哮喘復(fù)發(fā)。如果可以遠(yuǎn)離避開這些變應(yīng)原,通常對(duì)哮喘改善有幫助,可以防止接觸或者吸入變應(yīng)原刺激身體讓哮喘難以控制,沒有做好這件事情,病情復(fù)發(fā)的可能性高。

3、加強(qiáng)鍛煉提高抵抗力

要避免哮喘容易復(fù)發(fā)還應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉,通過自身抵抗力提高來讓哮喘復(fù)發(fā)率降低。很多人體質(zhì)下降,免疫功能降低的過程中病原體入侵,在初冬季節(jié),換季階段容易感冒,受到感冒的影響可能哮喘也會(huì)發(fā)作。為了防止這種情況產(chǎn)生,在改善病情的過程中應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)鍛煉,有足夠的運(yùn)動(dòng)量來增強(qiáng)身體素質(zhì),抵抗力可以正常發(fā)揮,感冒積極預(yù)防,哮喘的發(fā)病率也會(huì)下降。

4、注意身體保暖

要讓哮喘得到改善應(yīng)該重視身體的保暖,因?yàn)橄谝归g或者清晨更容易復(fù)發(fā),如果可以做好身體的保暖工作,避免寒冷刺激,對(duì)哮喘的預(yù)防也有幫助。很多人在哮喘護(hù)理的過程中方法不合理,經(jīng)常受到寒冷刺激,不重視保暖,吸入寒冷的氣體后同樣會(huì)有刺激性,更容易讓哮喘復(fù)發(fā),可見,重視身體保暖很關(guān)鍵。

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