秋冬季一來(lái)，身邊的人經(jīng)常第一天好好的，第二天就邊流鼻涕邊打噴嚏了，特別是在南方，你甚至能在一天內(nèi)過(guò)完“春夏秋冬”，稍不注意就容易感冒。感冒后伴隨著鼻塞、流涕、頭暈頭痛、發(fā)燒等等癥狀，想必是十分難受。再加上目前處于新冠疫情特別時(shí)期，感冒出門要是被懷疑為新冠病人更是難上加難。
所以此時(shí)，判斷自己是什么類型的感冒就尤為重要了，分辨錯(cuò)了就算吃了藥也沒(méi)有多大的效果，還會(huì)導(dǎo)致病情癥狀加重。那么應(yīng)該如何判斷自己的感冒類型呢？今天我們講述一下風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別~
風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒多以著涼引起的，一般多發(fā)于秋冬季，患者一般不會(huì)出現(xiàn)高燒的情況，除此之外，還會(huì)出現(xiàn)惡寒、無(wú)汗、流清鼻涕、頭痛、咳嗽、咽喉不腫痛等等癥狀。根據(jù)以上癥狀，我們可以判斷為風(fēng)寒感冒，此時(shí)應(yīng)該服用辛溫解表效果的藥物來(lái)對(duì)癥進(jìn)行緩解、治愈。
若是選擇中藥治療，可以到中藥店配蘇葉、麻黃、防風(fēng)、荊芥等等有解表散寒的中藥材進(jìn)行煎服食用。若是選擇西藥治療，則可以購(gòu)買選用感冒軟膠囊、正柴胡飲沖劑、川芎茶調(diào)散等藥物進(jìn)行服用。
另外，風(fēng)寒感冒最主要的原因還是受冷導(dǎo)致，多穿衣、別吹風(fēng)，保證身體暖和才能更好地恢復(fù)。
風(fēng)熱感冒
風(fēng)熱感冒多以風(fēng)熱邪氣、上火引起的，一般多發(fā)于早晚溫差不大的季節(jié)，患者往往會(huì)出現(xiàn)發(fā)高燒的情況，除此之外，還會(huì)出現(xiàn)出汗或少汗、頭痛、鼻塞、咳痰粘稠、鼻涕發(fā)黃、咽喉腫痛等等癥狀。若出現(xiàn)以上癥狀，我們可以判斷為風(fēng)熱感冒，此時(shí)應(yīng)該服用辛涼解表效果的藥物來(lái)對(duì)癥進(jìn)行緩解、治愈。
對(duì)于風(fēng)熱感冒，推薦治風(fēng)熱感冒的三湯進(jìn)行改善，薄荷粥、桑菊薄荷飲、貝母沙參蒸雪梨（具體做法可上網(wǎng)搜尋）。若是選擇西藥進(jìn)行治療，則可選擇板藍(lán)根沖劑、桑菊感冒片、銀翹解毒片等等藥物進(jìn)行服用。
另外，風(fēng)熱感冒最主要的原因是受風(fēng)熱邪氣、上火導(dǎo)致，改善平時(shí)的飲食習(xí)慣和不良習(xí)慣能更好的的預(yù)防和恢復(fù)。
此外，如果想要更加直觀的分辨兩種感冒，不妨對(duì)照這幾點(diǎn)進(jìn)行判斷：
1、出汗量
風(fēng)寒感冒：不出汗，蓋被子逼出汗也好不了，會(huì)低燒；
風(fēng)熱感冒：出汗，逼出汗后體感會(huì)好很多，會(huì)高燒。
2、舌苔顏色
風(fēng)寒感冒：舌苔呈現(xiàn)白色；
風(fēng)熱感冒：舌苔呈現(xiàn)黃色。
3、流涕、痰
風(fēng)寒感冒：痰量少且稀，清鼻涕較多；
風(fēng)熱感冒：痰量多且濃，鼻涕為黃色。
最后風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩者的起因也不一樣，風(fēng)寒感冒的起因大部分是在勞累受涼之后，自身免疫力較低導(dǎo)致的，風(fēng)熱感冒的起因則大部分是因長(zhǎng)時(shí)間便秘之后，出現(xiàn)喉嚨腫痛的情況，隨之造成風(fēng)熱感冒。
總的來(lái)說(shuō)，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣是預(yù)防風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒最好的方法，接近秋冬季則勤添衣、多休息、少勞累，多喝溫補(bǔ)類的飲品；春、初夏則少吃上火的食品，適當(dāng)吃些護(hù)腸胃、通便的食物，將風(fēng)熱邪氣排出，避免逗留在體內(nèi)引起風(fēng)熱感冒。
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風(fēng)熱感冒風(fēng)寒感冒區(qū)別
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鼻塞是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒
無(wú)論是風(fēng)寒感冒或者是風(fēng)熱感冒，都可能出現(xiàn)鼻塞和流鼻涕。 因此，僅靠鼻塞的癥狀就無(wú)法判斷是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒。 風(fēng)寒感冒同風(fēng)熱感冒的主要區(qū)別在于，風(fēng)寒感冒怕冷更為嚴(yán)重，風(fēng)熱感經(jīng)常使體溫顯著升高，并且可... 詳細(xì)»
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風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn)
在日常生活中，不少人或多或少都有過(guò)感冒的體驗(yàn)，輕者可以在數(shù)天呢自行恢復(fù)，病情嚴(yán)重者可能在數(shù)周內(nèi)恢復(fù)正常，對(duì)正常的生活會(huì)造成不同程度的影響。在民眾概念中的感冒通常指普通感冒，也被傷風(fēng)、上呼吸道感染以及急... 詳細(xì)»
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如何判斷是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒
一般可以根據(jù)臨床癥狀判斷是風(fēng)寒感冒，還是風(fēng)熱感冒，常區(qū)分的表現(xiàn)有舌苔、脈象、發(fā)熱程度等。1、舌苔：風(fēng)寒感冒患者的舌苔比較淡，呈白色；風(fēng)熱感冒的患者舌苔比較黃，舌尖發(fā)紅。2、脈象：風(fēng)寒感冒患者的脈象一般... 詳細(xì)»
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流鼻涕是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒
在季節(jié)變化多樣的天氣，特別是忽冷忽熱的時(shí)候非常容易患上感冒，各種癥狀都會(huì)出現(xiàn)，特別是流鼻涕，很多人不知道流鼻涕到底是風(fēng)寒風(fēng)熱，隨便去藥店拿藥吃，有可能因此而延誤了最佳治療時(shí)間，嚴(yán)重的有可能因?yàn)閬y吃藥而... 詳細(xì)»
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嗓子痛是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒
嗓子疼一般是風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒是感受風(fēng)寒引起營(yíng)衛(wèi)失調(diào)，肺氣失宣，臨床可以見(jiàn)到惡寒比較明顯，發(fā)熱輕，鼻塞，流清涕，咳嗽，咯痰清稀，無(wú)口干，無(wú)咽痛，舌淡苔薄，脈浮緊等癥狀。風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱導(dǎo)致的，一般可... 詳細(xì)»
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