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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
短期內(nèi)體重下降五六斤可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因：
1.飲食變化：如果近期減少了食物攝入量或改變了飲食習(xí)慣，例如減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和蛋白質(zhì)的攝入，可能會(huì)導(dǎo)致體重下降。
2.運(yùn)動(dòng)量增加：增加運(yùn)動(dòng)量，如增加有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練或日常活動(dòng)量，會(huì)消耗更多的熱量，導(dǎo)致體重下降。
3.水分?jǐn)z入和排出：身體水分的變化也會(huì)影響體重。如果攝入的水分減少或通過排尿、出汗等方式排出的水分增加，可能會(huì)導(dǎo)致體重暫時(shí)下降。
4.疾病：某些疾病可能導(dǎo)致體重下降，如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、慢性肝病、慢性腎病、某些感染性疾病等。這些疾病通常會(huì)伴有其他癥狀，如疲勞、食欲改變、發(fā)熱等。
5.壓力和焦慮：長期的高壓力和焦慮狀態(tài)可能影響食欲和新陳代謝，導(dǎo)致體重下降。
6.藥物：某些藥物，如抗抑郁藥、減肥藥等，可能會(huì)影響體重。
7.其他因素：年齡增長、睡眠不足、激素變化等也可能對(duì)體重產(chǎn)生影響。
需要注意的是，體重下降并不一定意味著健康狀況良好，也可能是某些疾病的信號(hào)。如果短期內(nèi)體重下降五六斤，并且沒有明顯的原因，或者伴有其他不適癥狀，如疲勞、虛弱、食欲改變、疼痛等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，以確定是否存在潛在的健康問題。
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