-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血脂高、膽固醇高是很多人都面臨的健康問題，尤其是老年人。作為一個中年人，了解和控制血脂和膽固醇對健康至關重要?？破找幌卵湍懝檀嫉南嚓P知識：
首先，血脂是指血液中的脂肪類物質(zhì)，包括三大種類：甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。血液中的血脂過高會導致動脈粥樣硬化的發(fā)生，增加心血管疾病的風險。因此，通過飲食控制和適當?shù)倪\動可以降低血脂水平，從而減少患心血管疾病的風險。
其次，膽固醇是人體所必需的脂質(zhì)之一，是細胞膜和激素合成的原料，但是膽固醇過高會增加患冠心病、腦卒中等心血管疾病的風險。膽固醇主要由肝臟合成，同時也可以通過飲食攝入?？梢酝ㄟ^飲食、運動和藥物干預來降低膽固醇水平，從而保護心血管健康。
對于奶奶這樣的老年人來說，血脂和膽固醇的控制尤為重要。老年人新陳代謝減緩，飲食和運動都需要更加謹慎和科學。建議奶奶多食用含有富含不飽和脂肪酸的食物，如魚類、堅果等，減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，適量攝入維生素和纖維素，控制食鹽攝入，保持適量的運動。
此外，奶奶可以在醫(yī)生的指導下，采取藥物干預的方式，如他汀類藥物、貝特類藥物等來降低血脂和膽固醇水平。但需要注意的是，藥物干預只是輔助措施，配合健康飲食和適當運動，才能更好地控制血脂和膽固醇。
-
-
桂林醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對內(nèi)分泌代謝病與...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及相關...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：從事醫(yī)療臨床工作...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 內(nèi)分泌門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
鹽城市婦幼保健院 婦科
擅長：熟練開展婦產(chǎn)科疾...
-
-
鹽城市婦幼保健院 婦科
擅長：特別擅長于宮頸癌...
-
-
鹽城市婦幼保健院 婦科
擅長：特別擅長于婦科腫...
-
-
鹽城市婦幼保健院 生殖中心
擅長：女性不孕癥、婦科...
-
-
鹽城市婦幼保健院 內(nèi)科
擅長：在我市率先開展肺...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 胸外科
擅長：1.胸腔鏡微創(chuàng)復...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 胸外科
擅長：從事胸外科工作十...
-
-
董典博 聊城市人民醫(yī)... 普外科
兒童膽固醇高
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
膽固醇高的人
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
尿酸高膽固醇高
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
血清膽固醇高
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
膽固醇高墨魚
-
-
膽固醇高復查膽固醇還是偏高
如果復查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習慣：高膽固醇飲食可能導致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動物性蛋... 詳細»
-
-
膽固醇尿酸高
膽固醇高與尿酸高一般沒有直接的關系。尿酸高是人體內(nèi)一種叫嘌呤的物質(zhì)發(fā)生了紊亂，這是我們的血液中尿酸增多的一種疾病，尿酸高需要引起我們的充分重視，他一般是痛風的表現(xiàn)。尿酸高的病人，具體用藥需要按醫(yī)囑處理... 詳細»
-
-
兒童膽固醇高
膽固醇一般分為高密度還有低密度的膽固醇，兒童如果平時不注意飲食，如果經(jīng)常吃一些動物內(nèi)臟，會導致膽固醇升高，也會導致肥胖。如果長期的口服一些高油類油炸的食物，也會導致膽固醇升高，尤其是吃一些蛋黃，還有一... 詳細»
-
-
總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇高
總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇高通常是由于不良的飲食習慣、缺乏運動和其他不健康的生活方式導致的。這些不良習慣會導致體內(nèi)脂肪代謝紊亂，造成膽固醇在血液中過多堆積，從而增加罹患心血管疾病的風險。總膽固醇和低... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號