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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 腫瘤科門診
胃癌患者可以通過以下方法調(diào)養(yǎng)，能提高生存期：
-飲食調(diào)整：保持均衡飲食，攝入富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、全谷物、蛋白質(zhì)等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及過度飲酒和吸煙。
-心理調(diào)適：保持積極的心態(tài)，減輕心理壓力，避免焦慮和抑郁情緒?？梢酝ㄟ^參加支持小組、與家人和朋友交流等方式來緩解心理壓力。
-定期復(fù)查：定期進(jìn)行復(fù)查，包括胃鏡、影像學(xué)檢查等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。
-運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，如散步、瑜伽、太極拳等，有助于提高身體免疫力，緩解疲勞和焦慮情緒。
-中醫(yī)調(diào)養(yǎng)：中醫(yī)認(rèn)為胃癌是由于正氣不足、脾胃虛弱、痰濕內(nèi)阻等因素引起的?？梢酝ㄟ^中藥調(diào)理、針灸、艾灸等方法來調(diào)養(yǎng)身體，提高免疫力，緩解癥狀。
需要注意的是，胃癌患者的調(diào)養(yǎng)需要根據(jù)個體情況進(jìn)行個性化調(diào)整，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，患者還需要積極配合醫(yī)生的治療，如手術(shù)、化療、放療等，以提高生存期和生活質(zhì)量。
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