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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
昨晚吃堅果后出現(xiàn)嘔吐和嗜睡的情況可能與多種因素有關。以下是一些可能的原因：
1.過敏反應：有些人對堅果過敏，食用后可能會出現(xiàn)過敏癥狀，如嘔吐、嗜睡、皮疹、呼吸困難等。過敏反應的嚴重程度因人而異，嚴重的過敏反應可能會危及生命。
2.消化不良：堅果富含脂肪、蛋白質和纖維，對于一些人來說，消化這些成分可能會有困難，導致消化不良、胃脹、嘔吐等癥狀。
3.食物不耐受：除了過敏，有些人可能對堅果中的某些成分不耐受，例如乳糖或麩質。這種情況下，食用堅果后也可能會出現(xiàn)不適反應。
4.其他因素：食用過多的堅果、堅果保存不當導致變質、同時食用了其他不適合的食物等，也可能引起嘔吐和嗜睡。
總之，食用堅果后出現(xiàn)嘔吐和嗜睡可能是多種原因引起的。了解自身的健康狀況和食物過敏情況，適量食用堅果，并注意保存和飲食的多樣性，有助于減少不適反應的發(fā)生。如果出現(xiàn)不適癥狀，應及時采取適當?shù)拇胧?，并咨詢醫(yī)生的建議。
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