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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
大人趴著睡覺可能是睡眠習(xí)慣、焦慮癥、腦供血不足引起。
1.睡眠習(xí)慣：有些人可能因為長期養(yǎng)成的習(xí)慣，比如在兒童時期趴著睡覺感覺比較舒服，因此到了成年后仍然保持這一習(xí)慣。
2.焦慮癥：焦慮癥患者可能會在睡眠中不自覺地選擇趴著睡，因為這種姿勢可能會帶來安全感，有助于緩解焦慮情緒。
3.腦供血不足：在睡覺時無法平臥，成人就會采取晚上睡覺不知不覺趴著睡，能夠輕微緩解腦血管痙攣的情況。
如果有持續(xù)的睡眠問題或者身體不適，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)的意見和治療。
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