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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
睡覺時(shí)呼吸聲大可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因：
1..睡眠姿勢：睡眠時(shí)如果采取仰臥位，舌頭和軟腭容易后墜，阻塞呼吸道，導(dǎo)致呼吸聲大。
2.年齡因素：隨著年齡的增長，人體的肌肉和骨骼會(huì)逐漸松弛，包括咽喉部的肌肉和懸雍垂等組織，這可能會(huì)導(dǎo)致呼吸聲變大。
3.肥胖：肥胖者的呼吸道周圍堆積了大量脂肪，導(dǎo)致上呼吸道狹窄，呼吸時(shí)氣流通過狹窄部位會(huì)產(chǎn)生較大的聲音。
4咽喉部問題：如扁桃體肥大、懸雍垂過長等，會(huì)導(dǎo)致咽喉部狹窄，呼吸時(shí)氣流通過狹窄部位會(huì)產(chǎn)生較大的聲音。
5.鼻部問題：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等，會(huì)導(dǎo)致鼻腔阻塞，呼吸時(shí)氣流受阻，產(chǎn)生較大的聲音。
如果睡覺時(shí)呼吸聲大伴有其他癥狀，如長時(shí)間停止呼吸、呼吸困難或氣急等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除嚴(yán)重的健康問題。此外，改變不良的生活習(xí)慣，如控制體重、戒煙、限制飲酒等。
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