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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
魚肝油膠囊是一種常見的為維生素類藥，主要含有維生素A和維生素D。通常以膠囊的形式存在，外殼一般由明膠制成。魚肝油膠囊可以直接水吞服。
用水吞服的方法為將膠囊放在舌頭上，喝一口水，然后將膠囊和水一起咽下去。這樣可以避免膠囊在口中破裂或產(chǎn)生異味。
有些人可能更喜歡將魚肝油膠囊打開，將內(nèi)容物倒出來，然后加入到食物中一起食用。這種方法也可以，但是需要注意的是，魚肝油膠囊的內(nèi)容物可能會有一些魚腥味，有些人可能不喜歡這種味道。
另外，魚肝油膠囊不能過量服用。過量服用魚肝油可能會導(dǎo)致維生素A和維生素D中毒。因此，在服用魚肝油膠囊之前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，按照推薦的劑量服用。
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