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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
首先，先來了解一下什么是寒性水果。寒性水果是指具有寒涼作用的水果，它們通常都富含水分，口感清涼，有清熱解毒的功效。常見的寒性水果有西瓜、草莓、葡萄等。而對于車厘子，它是一種櫻桃的變種，屬于櫻桃科的植物，果實酸甜多汁，被認為是一種高營養(yǎng)、高抗氧化的水果。
從中醫(yī)的角度來看，櫻桃有清熱止渴、潤肺止咳的功效，可以幫助清熱解毒、生津止渴。因此，從這個角度來說，車厘子和櫻桃都是屬于有一定寒涼作用的水果，可以在一定程度上帶來清涼的感覺。所以，可以得出結(jié)論，車厘子可以被歸類為寒性水果。
除了寒涼作用外，車厘子還富含維生素C、維生素A等營養(yǎng)成分，具有抗氧化、提高免疫力、預(yù)防癌癥等多種健康益處，讓它成為備受青睞的水果之一。
總的來說，車厘子作為一種富含營養(yǎng)、口感酸甜可口的水果，在中醫(yī)理論中可以被歸類為寒性水果。它不僅可以為人們的口腹之欲提供美味享受，還能夠為身體的健康帶來一定的益處。因此，不妨在季節(jié)來臨時多吃一些車厘子，以享受它的美味，也讓身體得到更好的補充。
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經(jīng)期能吃車厘子嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
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月子里可以吃車厘子嗎
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感冒發(fā)燒可以吃車厘子嗎
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腎結(jié)石可以吃車厘子嗎
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車厘子是寒性水果嗎
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車厘子是低糖水果嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
車厘子含碘嗎
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車厘子含碘高嗎
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車厘子甲狀腺患者不能吃
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
車厘子含糖量高嗎，糖尿病患者可...
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車厘子是低糖水果嗎
車厘子是一種營養(yǎng)豐富的水果。通常屬于低糖水果。一般每100克水果中含有10克以下的糖分被認為是低糖水果，10克-20克之間的為中糖水果，20克以上的為高糖水果。根據(jù)該標準，車厘子的含糖量約為8%-10... 詳細»
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車厘子發(fā)胖嗎
車厘子，又名櫻桃、含桃、樂桃、表桃。它不是指中國的一個紅色小薄皮櫻桃，而是指美國，加拿大，智利和其他國家的一個大厚皮櫻桃。中國也引進了車厘子品種，但尚未形成規(guī)模。車厘子的吃法有很多種，可以用來釀酒，做... 詳細»
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車厘子發(fā)胖嗎
適量食用車厘子不會導(dǎo)致發(fā)胖。根據(jù)營養(yǎng)學專家的研究，每100克的車厘子大約含有60卡路里的熱量，這個熱量水平相對較低，因此從熱量角度來看，適量食用車厘子并不會導(dǎo)致人發(fā)胖。其次，車厘子富含膳食纖維和水分，... 詳細»
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