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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳房外擴是指乳房向兩側(cè)擴散，造成乳房間距增大、外出側(cè)肉球增多等現(xiàn)象。外擴乳房不僅影響身體美觀，還可能導(dǎo)致不適感和健康問題。外擴乳房主要是由于以下原因造成的：
1.生活習慣不良：長時間佩戴不合適的內(nèi)衣、乳罩不僅容易導(dǎo)致胸部外擴，還容易導(dǎo)致胸部下垂。
2.酗酒：過度酗酒還可能導(dǎo)致乳房外擴。因為過量的酒精會加速脂肪在身體的分解以及對體內(nèi)激素的影響，從而導(dǎo)致脂肪向乳房周圍堆積。
3.飲食不當：長期高熱量、高脂肪的飲食容易導(dǎo)致全身脂肪堆積，也會導(dǎo)致乳房外擴。
4.缺乏運動：缺乏運動不僅導(dǎo)致整個身體的脂肪堆積，更容易使胸部肌肉松弛。
總之，乳房外擴問題不僅影響外觀，還可能對健康造成不良影響。因此，應(yīng)該注重生活習慣，合理飲食，適量運動，以及定期做乳房檢查，保持乳房的健康和美觀。
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