痛風(fēng)是一種常見(jiàn)的疾病,在人群中患病率比較高,且近幾年來(lái)痛風(fēng)的患病率呈現(xiàn)出一種上升的趨勢(shì),并且患病的可能性隨著年齡的增長(zhǎng)而升高。少數(shù)患有痛風(fēng)的患者會(huì)表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)炎癥狀,部分病情嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬畸形、活動(dòng)受限等情況。痛風(fēng)是一種慢性疾病,所以不是很容易治愈,大都通過(guò)生活方式干預(yù)和長(zhǎng)期服用藥物來(lái)進(jìn)行治療??墒峭达L(fēng)為什么非常頑固呢?導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的4大誘因必須要了解。
一、飲酒
飲酒是導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的一個(gè)獨(dú)立因素。對(duì)于患有痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō),如果不能夠及時(shí)改正飲酒習(xí)慣,那么出現(xiàn)痛風(fēng)的情況的間歇期就會(huì)變短且頻率變高。因?yàn)榫浦幸话銜?huì)含有大量嘌呤成分,尤其是啤酒最容易引發(fā)痛風(fēng)癥狀。除此之外,經(jīng)常性地食用高嘌呤食物也會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作,而且若是因?yàn)楹染埔鸶闻K疾病而導(dǎo)致肝臟代謝異常,也會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。
二、療養(yǎng)不當(dāng)
有許多痛風(fēng)患者容易陷入一個(gè)誤區(qū),即只在痛風(fēng)期間重視關(guān)節(jié)處的療養(yǎng),而在痛風(fēng)緩解期間就減輕重視度,不再好好地進(jìn)行防護(hù),這會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)下一次發(fā)作的時(shí)間變短,甚至還有一些患者在情況有所緩解后就不再服從醫(yī)囑,不按時(shí)、按療程服藥,這樣痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的頻率也會(huì)相應(yīng)地提高。
三、壓力與疲勞
對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),還需要注意的一個(gè)事情就是保持心情愉快和充足的睡眠。根據(jù)調(diào)查研究顯示,一些體力強(qiáng)度比較高的人,比如農(nóng)民、工人、駕駛員等,這些人的痛風(fēng)發(fā)作率就會(huì)更高一些。此外,高血壓、糖尿病、高血脂患者若是患有痛風(fēng)也更容易復(fù)發(fā)。所以精神壓力過(guò)大及疲勞過(guò)度,也是導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的重要因素。
四、飲食和生活習(xí)慣
日常生活中,痛風(fēng)患者還需要注意鞋子的選擇,鞋子不合腳可能會(huì)加重痛風(fēng)帶來(lái)的疼痛感,而且腳部損傷也會(huì)更加嚴(yán)重,甚至還可能會(huì)導(dǎo)致殘疾。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)也需要注意,減少穿高跟鞋的時(shí)間來(lái)幫助減輕腳趾壓力。如果痛風(fēng)患者需要減肥的話,一定不要采用節(jié)食減肥這種錯(cuò)誤的方式,因?yàn)榀偪窆?jié)食減肥也會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的可能性。
痛風(fēng)為什么非常頑固其實(shí)就是因?yàn)橥达L(fēng)是慢性疾病,不容易根治,并且導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的因素眾多且難以控制,所以以上這四大誘因一定要了解清楚。值得注意的是,如果痛風(fēng)患者想要通過(guò)一些偏方來(lái)治療痛風(fēng),這是不可取的,最好的方法是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性的治療,這樣才能有效減輕痛風(fēng)發(fā)作的疼痛感以及減少痛風(fēng)發(fā)作的頻率。
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