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謝杰偉 副主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 足踝外科
??那些看似不起眼的頸部不適，可能就是頸椎病悄然逼近的前兆。讓我們一起了解它的前兆，為我們的健康保駕護(hù)航！??
??前兆一：頸部不適??
頸椎病初期，患者常感到頸部有酸脹、疼痛或僵硬感，尤其在長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或低頭工作后更為明顯。這種不適感可能逐漸加重，影響日常活動(dòng)。這時(shí)，我們就需要警惕頸椎病的可能了。
??前兆二：活動(dòng)受限與上肢麻木??
隨著病情的發(fā)展，頸部活動(dòng)范圍可能逐漸減小，轉(zhuǎn)動(dòng)頭部時(shí)可能感到不靈活或伴有疼痛。部分患者甚至因疼痛而避免進(jìn)行某些頸部活動(dòng)。同時(shí)，上肢也可能出現(xiàn)麻木、無力或疼痛癥狀，這是頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根的表現(xiàn)。
??前兆三：頭暈頭痛與視力障礙??
頸椎病還可能壓迫椎動(dòng)脈，導(dǎo)致腦部供血不足，引發(fā)頭暈、頭痛等癥狀。這些癥狀在轉(zhuǎn)動(dòng)頭部或突然起身時(shí)可能更為明顯。少數(shù)患者還可能出現(xiàn)視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等視力障礙癥狀。這些癥狀的出現(xiàn)，不僅影響了我們的生活質(zhì)量，更是頸椎健康問題的嚴(yán)重警示。
??在了解了頸椎病的前兆，我們不難發(fā)現(xiàn)，頸椎健康與我們的生活習(xí)慣息息相關(guān)。因此，我們要時(shí)刻關(guān)注自己的頸椎健康，改善不良生活習(xí)慣，加強(qiáng)頸部鍛煉，讓頸椎遠(yuǎn)離疾病的困擾。同時(shí)，也要將這份健康知識(shí)分享給身邊的人，讓更多的人受益。
??如果你覺得這篇文章對(duì)你有幫助，不妨點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)，讓更多的人了解頸椎病的防治知識(shí)。???
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