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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻腔黏膜是鼻腔內(nèi)的一層濕潤(rùn)而脆弱的組織，它具有多種重要功能，如過(guò)濾空氣、加濕空氣、防止細(xì)菌和病毒侵入等。然而，鼻腔黏膜可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而受傷。
原因：
1.干燥空氣：長(zhǎng)期暴露在干燥的環(huán)境中，如冬季取暖或使用空調(diào)，可能導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥和破裂。
2.挖鼻：頻繁挖鼻或用力擤鼻可能損傷鼻腔黏膜。
3.感染：鼻腔感染，如鼻炎、鼻竇炎等，可能引起黏膜炎癥和損傷。
4.過(guò)敏：過(guò)敏反應(yīng)可能導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹和炎癥，增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
5.外傷：鼻部受到撞擊或其他外傷可能直接損傷鼻腔黏膜。
6.化學(xué)物質(zhì)：接觸某些化學(xué)物質(zhì)，如煙霧、粉塵、刺激性氣體等，可能刺激和損傷鼻腔黏膜。
癥狀：
1.鼻出血：鼻腔黏膜受傷后，可能會(huì)出現(xiàn)鼻出血，出血量可多可少。
2.疼痛：受傷的鼻腔黏膜可能會(huì)感到疼痛或不適。
3.鼻塞：黏膜腫脹或分泌物增多可能導(dǎo)致鼻塞。
4.流涕：鼻腔黏膜分泌增加，可能導(dǎo)致流涕。
處理：
1.保持鼻腔濕潤(rùn)：使用加濕器增加空氣濕度，或使用生理鹽水滴鼻，有助于保持鼻腔黏膜濕潤(rùn)。
2.避免刺激：避免挖鼻、用力擤鼻和接觸刺激性物質(zhì)。
3.控制感染：如有感染癥狀，如鼻塞、流涕、頭痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，使用適當(dāng)?shù)乃幬镏委煾腥尽?/p>
4.止血：如果出現(xiàn)鼻出血，可采取以下方法止血：
-坐下或半躺，頭部向前傾斜，不要后仰。
-用手指捏住兩側(cè)鼻翼，持續(xù)壓迫5-10分鐘。
-用冷毛巾或冰袋敷在鼻部。
-如出血不止或頻繁發(fā)生鼻出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5.就醫(yī)：如果鼻腔黏膜受傷癥狀嚴(yán)重、持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常癥狀，如視力改變、頭痛、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。
預(yù)防：
1.保持鼻腔清潔：使用生理鹽水或溫水清洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的污垢和過(guò)敏原。
2.避免挖鼻：養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免頻繁挖鼻。
3.注意環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免接觸刺激性物質(zhì)。
4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。
5.合理使用藥物：如使用鼻腔噴霧劑等藥物，應(yīng)按照醫(yī)生的建議使用，避免濫用。
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