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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
戴牙套時(shí)刷牙是非常重要的，正確的刷牙方式有助于保持口腔衛(wèi)生，防止口腔疾病的發(fā)生。
首先，準(zhǔn)備好合適的牙刷和牙膏。因?yàn)榇餮捞缀笱例X表面有了障礙物，建議使用軟毛牙刷，這樣可以更好地清潔牙齒表面和牙箍之間的隙縫。同時(shí)，在牙膏的選擇上，也要選擇適合牙套的牙膏，一般牙醫(yī)會(huì)推薦含氟的牙膏，有助于抑制齲齒。另外，漱口水也是不錯(cuò)的選擇，可以有效地殺菌清潔口腔。
其次，正確的刷牙姿勢(shì)也非常重要。戴牙套時(shí)應(yīng)該更加細(xì)致地刷牙，采用正規(guī)的刷牙順序。一般來說，可以按照上顎內(nèi)側(cè)、上顎外側(cè)、下顎內(nèi)側(cè)、下顎外側(cè)的順序進(jìn)行刷牙。注意用力均勻，切忌用力過猛，以免損傷牙齦和牙齒表面。牙箍上的金屬零件也要仔細(xì)地進(jìn)行清潔，以免殘留食物引發(fā)細(xì)菌滋生。
最后，不要忘記使用漱口水進(jìn)行清潔。漱口水可以幫助殺菌、去除口腔異味以及清除殘留食物，對(duì)于戴牙套的人來說尤為重要。通常在刷牙之后用漱口水漱口可以更好地清潔口腔，保持牙齒的健康。
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