-
-
楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
得了心臟病的人并不是完全不能做運動。醫(yī)生通常會建議心臟病患者進行適當(dāng)?shù)倪\動。適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助心臟患者提高心肺功能、加強心臟肌肉力量、控制體重、降低血壓和改善循環(huán)系統(tǒng)。然而，由于心臟病患者的身體狀況和病情的復(fù)雜性，他們需要特別謹慎地選擇和進行運動。
首先，心臟病患者在進行運動之前必須咨詢醫(yī)生的建議。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，如年齡、健康狀況、心臟病的類型和嚴重程度等因素，制定合適的運動計劃。醫(yī)生可能會建議患者進行心臟監(jiān)測，以確保運動不會對心臟造成額外負擔(dān)。
其次，心臟病患者應(yīng)該進行適度的低強度運動。一般來說，步行、游泳、騎自行車、瑜伽等低強度的有氧運動是最適合心臟病患者的運動方式。這些運動可以有效地刺激心臟肌肉，增強心臟功能，同時又不會給心臟帶來過大的負擔(dān)。
另外，心臟病患者在運動時需要格外留意自己的身體感覺。一旦出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、心悸、頭暈等不適癥狀，應(yīng)立即停止運動并就醫(yī)。同時，心臟病患者在運動時應(yīng)盡量避免劇烈運動、長時間運動以及在極端天氣條件下運動。
除了有氧運動外，心臟病患者也可以進行一些輕度的力量訓(xùn)練。這些訓(xùn)練主要是以改善全身肌肉力量和柔韌性為主，可以幫助心臟病患者在日常生活中更容易地完成一些基本的活動。
總之，雖然患有心臟病的人需要格外小心選擇和進行運動，并不是說完全不能進行任何運動。通過合理的運動，心臟病患者可以改善心臟功能、增強體質(zhì)和保持健康。但在任何情況下，都應(yīng)該聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議。
-
-
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管外科
擅長：先天性心臟病、風(fēng)...
-
-
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管外科
擅長：微創(chuàng)心臟瓣膜疾病...
-
-
廣東省第二人民醫(yī)院 心血管外科
擅長：擅長診治肺、食道...
-
-
廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 心血管外科·胸部外科
擅長：擅長胸心血管外科...
-
-
廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 心血管外科·胸部外科
擅長：掌握心胸外科常見...
-
-
常德市第一人民醫(yī)院 胸心血管外科
擅長：各種復(fù)雜先心病的...
-
-
肇慶市第一人民醫(yī)院 胸心血管外科
擅長：主要專業(yè)特長是對...
-
-
南京市中醫(yī)院 胸心血管外科
擅長：擅長胸部腫瘤如肺...
-
-
廣東省第二人民醫(yī)院 心血管外科
擅長：擅長治療先天性心...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 心臟及大血管病中心-心血管外科
擅長：1:中國醫(yī)藥生物...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院 骨科
擅長：對運動醫(yī)學(xué)，骨科...
-
-
廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 老年腦病科
擅長：癡呆相關(guān)疾病、帕...
-
-
王志強 鷹潭市人民醫(yī)... 心胸外科
心臟病運動
-
-
王志強 鷹潭市人民醫(yī)... 心胸外科
運動員會得心臟病嗎
-
-
王志強 鷹潭市人民醫(yī)... 心胸外科
心臟病幾種
-
-
王志強 鷹潭市人民醫(yī)... 心胸外科
心臟病特征
-
-
心臟病可以運動嗎
心臟病患者可以適當(dāng)運動。對于已經(jīng)患有心臟病的患者來說，適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助改善心臟功能，提升心肺功能，增強身體的抵抗力，減少心臟病的發(fā)作。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，患者可以選擇一些適合自己的、強度適中的運動方式，... 詳細»
-
-
適合心臟病的運動
慢性心臟病患者心血管功能較弱，所能承受的負荷較小。進行體育鍛煉會使心跳加快，呼吸急促，心臟負荷過重，若強度過大會造成其他嚴重的后果。但是，如果進行適度的有氧康復(fù)運動，就能改善慢性心臟病患者的心臟功能，... 詳細»
-
-
風(fēng)濕性心臟病運動提醒
對于患有風(fēng)濕性心臟病的患者來說，運動是非常重要的，因為適量的運動可以幫助改善心臟功能，增強心肌的耐受力，預(yù)防動脈硬化和心律失常等并發(fā)癥。但是，由于患者的心臟狀況可能會受到一定的限制，因此在進行運動時需... 詳細»
-
-
心臟左心室運動減低是心臟病嗎
心臟左心室運動減低并不一定就是心臟病。左心室是心臟的主要泵，它負責(zé)將氧合血液推送到全身各個組織和器官。當(dāng)左心室的運動減低時，可能是由于多種原因造成的，而并非都是心臟病的表現(xiàn)。左心室運動減低可能是由于身... 詳細»
-
-
心臟病小孩哪些運動不能玩
心臟病小孩在進行體育運動時需特別注意，因為過于劇烈的運動可能會對患有心臟病的孩子造成不良影響。以下是一些心臟病小孩不能玩的運動：1.高強度的有氧運動：例如慢跑、快跑、跳高、跑步等高強度的有氧運動會讓心... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號