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雜亂飲食和疾病導(dǎo)致消化不良?該如何調(diào)理?知識科普科別錯(cuò)過

隨著季節(jié)的更替,氣溫逐漸回暖“走向”炎熱,有的小伙伴等了一個(gè)冬天,終于放開了肚子開始大吃特吃,冷飲、冷食“瘋狂”地往肚子里塞,仿佛肚子不吃撐永遠(yuǎn)也不會停下一般。

但是這樣多食多餐、雜亂飲食導(dǎo)致的健康問題也隨之而來,較為常見的原因就是“肚子吃壞了”?!岸亲映詨牧恕笨梢岳斫鉃殡s亂飲食、暴飲暴食或者吃了不干凈的食物,對腸胃的功能造成了影響,癥狀要么體現(xiàn)在肚子發(fā)脹排不出便,要么一天排好幾次便,又或是感覺食欲大減、反胃,其實(shí)這些都是消化不良的癥狀,你的腸胃正在向你發(fā)起“抗議”。

如果遇到了這些消化不良的情況可能是什么問題導(dǎo)致的?

肚子發(fā)脹,排便不暢:不消化、不排便的癥狀是非常常見的,通常會把它們分別叫做消化不良和便秘,這兩者是存在一定的聯(lián)系的。消化不良主要是指胃的病變,便秘主要是指腸道方面的病變,這兩者之間的紐帶就是胃的功能以及胃蠕動動力的傳導(dǎo)問題。

因?yàn)榇竽c運(yùn)動的信號是來自于胃蠕動所釋放的信號傳遞,如果存在消化不良的情況下,胃的蠕動可能會減慢,它所傳遞給腸道的信號就會少。因此,這個(gè)情況下還是建議檢測幽門螺桿菌,通過胃鏡、肝膽B(tài)超來明確為什么會出現(xiàn)消化不良。

拉肚子,腹瀉:消化不良和拉肚子可以有共同的原因就是食物消化得不徹底。

主要包括兩大癥狀:第一,是消化不良癥狀,主要是指胃的范疇;第二,是拉肚子的癥狀,主要是腸道方面的問題。這兩者存在共同的問題或者共同的根源,也就是消化不良的問題。

因?yàn)橄涣嫉氖澄锞蜁圆粡氐椎男问竭M(jìn)入到腸道里面。當(dāng)這些包括纖維類的物質(zhì)或者是脂肪類的物質(zhì)進(jìn)入腸道,就會導(dǎo)致其黏膜受到刺激而引起腹瀉,例如菜類、瓜類、肉類等有過多的纖維停留在腸道里面。纖維對腸道的刺激是非常明確的,一刺激腸道就會導(dǎo)致腸道的蠕動而產(chǎn)生腹瀉。

長期犯惡心想吐:如果反復(fù)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀,最常見的病因就是幽門螺桿菌感染引起胃動力的障礙。胃動力障礙后,導(dǎo)致胃不能夠往下運(yùn)動,這些食物就會出現(xiàn)逆反流往上運(yùn)動,就會出現(xiàn)惡心、嘔吐的感覺。

如果只是短暫出現(xiàn)消化不良,犯惡心的癥狀,可以通過簡單的藥物進(jìn)行緩解,例如多潘立酮片、甲氧氯普胺片、奧美拉唑等藥物就可以達(dá)到緩解。

那么,長期有消化不良的癥狀發(fā)生時(shí),需要大家提高警惕,不能單單以為只是某一餐的飲食而造成的消化不良,有可能是疾病或細(xì)菌造成了影響,此時(shí)又應(yīng)該怎么做呢?

如果消化不良的患者明確感染了幽門螺桿菌,則需要進(jìn)行抗幽門螺桿菌的四聯(lián)療法治療,療程14天。而對于幽門螺桿菌的感染患者,在檢測方法方面,建議選用碳13或碳14呼氣試驗(yàn)進(jìn)行檢測,若只是單純抽血則不能夠完全認(rèn)定為幽門螺桿菌的感染。所以,盡管抽血抗體陽性的患者,還是要建議再進(jìn)行呼氣試驗(yàn)來證實(shí)幽門螺桿菌是否真正感染。

而沒有感染幽門螺桿菌感染的消化不良患者,就要進(jìn)行膽道方面的檢查,看看有沒有因?yàn)槟懩已?、膽囊息肉、膽結(jié)石導(dǎo)致消化不良。如果這些問題都排除,可以認(rèn)為是單純性或者功能性的消化不良,這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)用一些幫助消化的藥,例如莫沙必利、消化酶等等,可以起到改善的作用。

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