保持健康的人代謝正常,可以讓胰島功能提高,分泌出胰島素,在飲食過程中獲取糖類物質(zhì)可以正常分解,消耗,保持指標(biāo)的穩(wěn)定。但是,有糖尿病在威脅健康的人胰島素分泌不足,血糖就會(huì)升高引發(fā)不良癥狀,在發(fā)病期間多有肢體發(fā)麻、體重下降、口腔干燥、皮膚發(fā)癢等現(xiàn)象,需要發(fā)現(xiàn)疾病信號(hào)后積極治療,才能維持指標(biāo)穩(wěn)定,防止不良癥狀持續(xù)或者并發(fā)癥入侵。另外,有部分人患有糖尿病,血糖高居不下,這是怎么一回事呢?
出現(xiàn)糖尿病之后最關(guān)鍵的是積極控制血糖,讓指標(biāo)保持穩(wěn)定,而血糖高居不下原因較多,例如患病期間沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)等方面入手調(diào)節(jié)身體,會(huì)在胰島素分泌量減少,血糖進(jìn)一步波動(dòng)后影響健康。
另外,沒有科學(xué)用藥,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)注射胰島素或者使用降糖藥,血糖依然會(huì)波動(dòng),這樣糖尿病不斷發(fā)展,出現(xiàn)并發(fā)癥的概率增加,而并發(fā)癥類型多,出現(xiàn)后身體會(huì)受到明顯傷害。因此,要了解血糖升高的原因并采取改善措施。
糖尿病發(fā)展要少吃哪些食物?
1、高糖食物
為了避免血糖升高影響健康,患有糖尿病后糖分含量豐富的食物不要吃。糖類物質(zhì)含量多的食物吃起來甜,其種類多,熟悉的蛋糕、奶茶、蜂蜜、糖果等含有的糖分多,攝入過量血糖就會(huì)明顯升高。
本身糖尿病發(fā)展胰島功能降低,會(huì)因?yàn)橐葝u素缺乏血糖升高,如果此時(shí)還大量獲取糖分含量豐富的食物,血糖會(huì)進(jìn)一步波動(dòng)帶來影響。因此,要管住嘴,每天糖分的攝入量控制好,在烹飪食物的過程中少用白砂糖來調(diào)味,才能讓身體指標(biāo)穩(wěn)定。
2、高脂肪食物
想要保持血糖正常,飲食方法恰當(dāng)是關(guān)鍵,那些脂肪含量豐富的食物不要吃。很多人想要吃肉來提供營養(yǎng),但是沒有選擇合適的部位,總是吃那些油膩的肥肉,除了讓身體消化壓力增大,還會(huì)降低食欲,影響胃口。
另外,脂肪獲取過多能量沒有及時(shí)消耗還容易肥胖,糖尿病患者最怕的就是身體明顯肥胖,因?yàn)樵诜逝种髢?nèi)分泌出現(xiàn)改變,進(jìn)一步降低胰島功能,會(huì)在胰島素分泌量減少之后血糖繼續(xù)升高??梢?,要控制血糖飲食需要調(diào)節(jié),少吃容易讓身體發(fā)胖的高脂肪食物。
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蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病飲食
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傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病血糖
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傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血糖高是糖尿病
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病血糖降不下來
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病飲食治療
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糖尿病血糖降不下來
糖尿病患者血糖降不下來,考慮飲食方面的因素以及使用的降糖藥物方面是否量不足所導(dǎo)致的,當(dāng)然也要考慮體內(nèi)其他的拮抗胰島素的相應(yīng)的激素。對(duì)于糖尿病的患者空腹血糖升高考慮是前一天晚上晚餐后的血糖便沒有降至正常... 詳細(xì)»
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調(diào)理糖尿病血糖居高不下
糖尿病血糖居高不下的原因可以分為生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物等方面。下面是對(duì)這些方面的具體分析:1.生活習(xí)慣:不規(guī)律的生活作息可能導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定,如缺乏睡眠、過度疲勞等。應(yīng)盡量保持規(guī)律的作息時(shí)間。大量的... 詳細(xì)»
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血糖高就是糖尿病嗎?
糖尿病是以高血糖為主要特征的代謝性疾病,一旦確診是糖尿病,就肯定明確患者是處在高血糖的狀態(tài)。但是,平時(shí)患者出現(xiàn)血糖高的癥狀,就不一定是糖尿病引起的。因?yàn)橐鹧歉叩脑蚝芏?,想要確診,最好是去醫(yī)院檢查... 詳細(xì)»
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血糖高就是糖尿病嗎
糖尿病的產(chǎn)生一般是由于血糖升高,從而進(jìn)行體內(nèi)代謝的障礙疾病,血糖會(huì)隨著尿液而流出體外。容易患上糖尿病的人大多都是攝入太多脂肪、熱量高的、碳水化合物等食物。糖尿病還易引起心臟病、冠心病、腦血管病、腎動(dòng)脈... 詳細(xì)»
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血糖高是不是糖尿病?
毋庸置疑,好多人都會(huì)有這樣的概念,即血糖高的人一般就會(huì)患糖尿病。但是,實(shí)際上并不是那么一回事,血糖高的人并不是一定會(huì)得糖尿病的。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,而高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或... 詳細(xì)»