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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
甘油三酯高的患者需要減肥。
甘油三酯是人體血液中的一種脂肪類物質(zhì)。如果血液中的甘油三酯過高，會(huì)增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如心臟病、中風(fēng)等。減肥可以幫助降低甘油三酯水平，因?yàn)轶w重過重會(huì)導(dǎo)致身體代謝減緩，從而影響脂肪的消耗和分解。此外，減肥還可以降低膽固醇水平，進(jìn)一步減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
當(dāng)然，減肥并不是降低甘油三酯的唯一方法。醫(yī)生通常會(huì)建議患者采取綜合的治療措施，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。在飲食方面，患者應(yīng)該減少高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入。在運(yùn)動(dòng)方面，患者應(yīng)該每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等。
如果飲食控制和運(yùn)動(dòng)不能有效降低甘油三酯水平，醫(yī)生可能會(huì)建議患者服用藥物治療。常用的藥物包括貝特類藥物、煙酸類藥物等。
總之，甘油三酯高的患者需要減肥，這是降低甘油三酯水平的重要措施之一。同時(shí)，患者還應(yīng)該采取綜合的治療措施，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)和藥物治療等，以達(dá)到降低甘油三酯水平、預(yù)防心血管疾病的目的。
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甘油三酯高食譜
甘油三酯升高是一種常見的血脂異常的類型，飲食方面可以選擇各種青菜、蔬菜，特別是中午和晚餐可以多攝入蔬菜，適當(dāng)?shù)臄z入水果。主食盡量選擇五谷雜糧類的食物，可以適當(dāng)?shù)臄z入豆制品。盡量減少脂肪的攝入，特別是各... 詳細(xì)»
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甘油三酯高的病因
甘油三酯是體內(nèi)脂肪的一種形式，通常存在于血液中。導(dǎo)致甘油三酯水平升高的病因主要有以下幾個(gè)方面：1.飲食因素：高脂肪、高糖、高熱量的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致甘油三酯水平升高的主要原因之一。過量攝入糖、飽和脂肪和反... 詳細(xì)»
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甘油三酯高的診斷
如果甘油三酯水平升高，就會(huì)增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生通常會(huì)通過血液檢查來診斷甘油三酯高。在進(jìn)行血液檢查前，患者需要空腹8小時(shí)以上。血液檢查通常包括以下項(xiàng)目：1.總膽固醇：總膽固醇是血液中所有膽固醇的... 詳細(xì)»
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