對于男女性來說產(chǎn)生了性沖動合理同房很重要，通過這種方式可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，滿足兩性需求，還能增進(jìn)夫妻彼此的感情。很多人長時(shí)間禁欲，產(chǎn)生性沖動沒有合理同房，反而會憋出很多問題，例如情緒容易波動、內(nèi)分泌失調(diào)、加速衰老或者出現(xiàn)了性冷淡，因此，要了解性生活的相關(guān)要點(diǎn)，通過合理同房來保持身體健康狀態(tài)。另外，在夫妻生活時(shí)男性有不靠譜的行為可要及時(shí)糾正，否則會讓女性的子宮很受傷害。
1、私處衛(wèi)生條件差就同房
夫妻生活應(yīng)該注意衛(wèi)生，很多男性不講衛(wèi)生，私密部位隱藏污垢，細(xì)菌滋生，沒有在性生活前后適當(dāng)清洗，保持干凈狀態(tài)再進(jìn)行性生活，可能會交叉感染，某些病菌攜帶之后通過性生活的方式進(jìn)入女性身體，剛好陰道粘膜有損傷，病菌入侵會誘發(fā)某些婦科炎癥，而婦科炎癥不斷發(fā)展女性的子宮可能會受到傷害。
要避免這種情況出現(xiàn)，男性可要改掉錯誤的生活習(xí)慣，通過私密部位衛(wèi)生工作做好來降低疾病患病風(fēng)險(xiǎn)。如果有包皮過長這種情況，需要盡早手術(shù)處理，否則容易隱藏包皮垢，同樣也會增加女性疾病患病率。
2、頻繁性生活
部分男性不靠譜的行為會讓女性子宮受到傷害，特別是夫妻生活的頻率要控制好。頻繁進(jìn)行性生活，一天中多次性生活都存在隱患，想要保持身體健康應(yīng)該根據(jù)身體條件控制好頻率。年輕的夫妻每周有三到四次性生活即可。
上了年紀(jì)的老年夫妻一周一到兩次即可，不要太過頻繁，否則陰道黏膜受到機(jī)械性損傷，更容易讓婦科疾病出現(xiàn)，而某些疾病不斷發(fā)展女性子宮可能會受到牽連。因此，這種行為也要改掉，控制好頻率來保護(hù)身體。
3、體外射精來避孕
部分女性沒有生育計(jì)劃，但是男性存在不靠譜的行為，可能會讓女性子宮受到損傷，特別是采取體外射精這種方式來避孕，是不靠譜的。男性在性生活過程中會分泌出前列腺液，前列腺液體中也有少部分的精子。
如果本身精子質(zhì)量高，活力充足，就算體外射精也無法百分百避孕，女性依然有可能會意外懷孕，意外懷孕之后又通過人工流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)等方式來終止妊娠，女性的子宮會受到損傷，嚴(yán)重時(shí)子宮內(nèi)膜變薄，以后女性想要正常生育的難度增大。要避免健康受到影響，這種不良行為要糾正，性生活做好避孕措施。
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