補(bǔ)充足夠的水分，身體經(jīng)過循環(huán)和代謝會將有害物質(zhì)，多余的水分排泄出體外，這是健康的人具備的特征，而在正確補(bǔ)充水分時白天排尿次數(shù)四到六次，夜間一般少于兩次，如果有符合的特點(diǎn)，代表保養(yǎng)得好。然而，有部分人尿多，夜間多次起身上廁所，容易降低睡眠質(zhì)量，需要找出夜尿多的原因并采取改善措施。很多人懷疑是腎臟出現(xiàn)了病變，事實(shí)是否如此呢？
腎臟作為人體重要的器官，功能正常身體代謝良好，補(bǔ)充足夠的水分尿液排泄量也是正常的，而部分腎臟疾病發(fā)展會有夜尿多，尿頻尿急的表現(xiàn)，夜間上廁所的頻率增加。如果還出現(xiàn)了血尿，蛋白尿等情況，需要盡早檢查，了解是哪種腎臟疾病引起。當(dāng)然，睡前補(bǔ)充太多的水分或者其他疾病影響也會導(dǎo)致夜尿多，需要正確區(qū)分，找出原因之后盡早調(diào)節(jié)。
夜尿多還和哪些原因有關(guān)？
1、尿路感染
導(dǎo)致夜尿多的病因較多，例如尿路感染，局部有感染，炎癥產(chǎn)生，沒有及時用藥控制，糾正不良的生活習(xí)慣，在尿路感染影響下尿頻尿急、夜尿多、排尿局部疼痛表現(xiàn)明顯，有時排尿之后尿道口還會有特殊的分泌物。如果這種情況持續(xù)，符合尿路感染特征，需要盡早治療，配合用藥，補(bǔ)充足夠的水分，才能讓尿路感染現(xiàn)象慢慢緩解。
2、糖尿病
夜尿多很可能是糖尿病發(fā)出警告，現(xiàn)在越來越多的人身體代謝異常，在血糖波動的過程中多個臟器會受到影響，常見的表現(xiàn)是口腔干燥，口干舌燥時患者會通過補(bǔ)充水分的方式來緩解，但是并非身體水分缺乏，獲取較多的水分尿液排泄量多，會通過夜尿多的特征發(fā)出信號。如果同時還有肢體發(fā)麻、容易饑餓、皮膚發(fā)癢等現(xiàn)象，要高度懷疑糖尿病。
3、膀胱疾病
某些膀胱疾病出現(xiàn)也會夜尿增多，排尿的頻率增加，從而影響正常生活，較熟悉的就有膀胱結(jié)石，膀胱腫瘤，這些病病出現(xiàn)會讓膀胱容積減小，儲存尿液的能力下降，通常產(chǎn)生尿液后無法正常儲存，因此才會有排尿頻率增加表現(xiàn)。對于膀胱疾病引發(fā)的不良癥狀需要及時察覺，并采取正確的治療措施，才能身體逐漸恢復(fù)健康狀態(tài)。
由此可見，夜尿過多不是正常情況，需要了解原因后采取改善措施，有疾病及時治療，防止健康受威脅。
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