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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
盜汗是指在嬰幼兒睡覺時出現(xiàn)的大量汗水，通常是頭部汗液浸濕了枕頭或床單，是一種生理現(xiàn)象。盜汗的原因很多，可能由于室溫過高、穿衣過多、感冒、發(fā)燒、睡覺時夢境緊張等。而黑眼圈是指眼睛周圍的膚色較深，出現(xiàn)黑色斑塊。孩子睡覺盜汗導(dǎo)致黑眼圈的原因也是多方面的。
1.孩子睡覺盜汗有可能是因為晚上室溫過高，導(dǎo)致出汗增多。在睡眠時，人的新陳代謝放緩，體溫下降，這時如果室溫過高，孩子容易出現(xiàn)盜汗現(xiàn)象，進(jìn)而導(dǎo)致黑眼圈。因此家長在給孩子鋪床時，應(yīng)該注意室溫，合理控制室內(nèi)溫度，避免孩子出現(xiàn)盜汗現(xiàn)象。
2.孩子盜汗可能是因為睡前穿衣過多，影響了正常的體溫調(diào)節(jié)。夜間穿衣過多會使孩子過于保暖，導(dǎo)致睡覺出汗，引起黑眼圈。因此家長在給孩子穿衣時，要根據(jù)室溫合理搭配衣物，不要讓孩子穿得過于厚重。
3.一些生病的孩子在發(fā)燒或感冒時也容易出現(xiàn)盜汗現(xiàn)象，這時家長更應(yīng)該關(guān)注孩子的睡眠環(huán)境和睡衣，保持清新干燥，及時擦拭孩子的汗水。
黑眼圈的形成有很多原因，睡覺盜汗只是其中之一。孩子黑眼圈的產(chǎn)生也可能與遺傳、疲勞、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。因此當(dāng)孩子出現(xiàn)黑眼圈時，家長不要僅僅歸咎于睡覺盜汗，應(yīng)該進(jìn)行全面的分析和觀察，找出孩子黑眼圈的真正原因，并采取相應(yīng)措施。
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