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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肌肉拉傷是一種常見的運動損傷，當肌肉受到過度拉伸或扭曲時，可能會導(dǎo)致肌肉纖維的撕裂和損傷。肌肉拉傷后的腫塊通常是由于以下原因引起的：
1.肌肉纖維撕裂：拉傷導(dǎo)致肌肉纖維斷裂，斷裂的纖維會聚集在一起形成腫塊。
2.炎癥反應(yīng)：拉傷后，肌肉組織會發(fā)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致局部腫脹和疼痛。炎癥細胞會聚集在損傷部位，釋放化學(xué)物質(zhì)，引起肌肉腫脹和硬結(jié)。
3.出血：拉傷可能會導(dǎo)致肌肉內(nèi)部的小血管破裂，引起局部出血。血液在肌肉內(nèi)積聚，形成血腫，也會導(dǎo)致腫塊的出現(xiàn)。
需要注意的是，如果肌肉拉傷后的腫塊持續(xù)不消退或伴有嚴重的疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除其他潛在的損傷。此外，在進行運動前，應(yīng)進行充分的熱身活動，避免過度拉伸和扭曲肌肉，以預(yù)防肌肉拉傷的發(fā)生。
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腹部肌肉拉傷
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腹部肌肉拉傷
腹部的肌肉拉傷多由于劇烈的運動牽拉引起的，表現(xiàn)為局部的腫脹疼痛，嚴重的拉傷會有皮下的淤血，會影響正常的活動，外傷后2~3天內(nèi)是應(yīng)該采取冷敷，可以起到消腫止痛的作用，超過三天以后局部的滲出減少，可以進行... 詳細»
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小腿肌肉拉傷是一種常見的運動損傷，通常發(fā)生在跑步、跳躍、踢球等需要小腿肌肉發(fā)力的運動中，小腿肌肉拉傷的治療方法包括：1.休息：拉傷后應(yīng)立即停止運動，讓受傷的肌肉得到充分的休息。2.冰敷：在受傷后的前2... 詳細»
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肌肉韌帶拉傷是屬于軟組織損傷的現(xiàn)象，拉傷之后可以造成局部的疼痛，腫脹，淤血，活動受限等癥狀。受傷之后可以在受傷的兩天之內(nèi)進行冷敷處理，兩天之后進行熱敷處理。還可以配合非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，活血化瘀的... 詳細»
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