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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腳踝錯位，也稱足踝關(guān)節(jié)扭傷，是一種常見的運動損傷。主要是因為踝關(guān)節(jié)在跖屈位時，受到來自外側(cè)的暴力，使足踝部超過其正常的活動范圍，令外側(cè)副韌帶發(fā)生部分或完全撕裂。這種損傷可能會導(dǎo)致疼痛、腫脹、瘀傷、關(guān)節(jié)畸形、活動受限等癥狀。
1.疼痛：腳踝錯位后，踝關(guān)節(jié)周圍的組織會受到損傷，引發(fā)疼痛。疼痛通常在受傷后立即出現(xiàn)，并且可能會隨著時間的推移而加重。
2.腫脹：受傷后，腳踝周圍的血管會破裂，導(dǎo)致血液和組織液滲出，引起腫脹。腫脹通常在受傷后的幾個小時內(nèi)出現(xiàn)，并可能會持續(xù)數(shù)天。
3.瘀傷：受傷后，腳踝周圍的皮膚可能會出現(xiàn)瘀傷，這是由于血液滲出到皮膚下引起的。
4.關(guān)節(jié)畸形：腳踝錯位后，踝關(guān)節(jié)可能會出現(xiàn)畸形，這是由于關(guān)節(jié)周圍的骨骼和軟組織受到損傷引起的。
5.活動受限：腳踝錯位后，踝關(guān)節(jié)的活動可能會受到限制，這是由于疼痛和腫脹引起的。
如果懷疑自己出現(xiàn)了腳踝錯位，應(yīng)立即停止活動，并盡快就醫(yī)。醫(yī)生通常會通過詢問病史、進行體格檢查和X光檢查來確診。對于輕度的腳踝錯位，醫(yī)生可能會建議休息、冰敷、壓迫和抬高受傷的腳踝。對于嚴重的腳踝錯位，可能需要進行手術(shù)治療。
總之，腳踝錯位是一種常見的運動損傷，如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即停止活動，并盡快就醫(yī)。及時治療可以避免癥狀加重，加快康復(fù)速度。
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