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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳踝扭傷是一種常見的運動損傷，通常是由于扭轉(zhuǎn)或扭傷腳踝導(dǎo)致的，一般不會導(dǎo)致腳踝錯位。
腳踝扭傷時受到的暴力相對較小，比如在平時走路、跑步、打球、上下樓梯時不慎扭傷，這種扭傷通常不會導(dǎo)致錯位。這種扭傷主要容易損傷腳踝外側(cè)韌帶、第五跖骨基底部、中足關(guān)節(jié)，可造成踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶的撕裂、第五跖骨基底部撕脫骨折、中足關(guān)節(jié)的扭傷，但發(fā)生錯位的幾率極少。
腳踝扭傷的患者應(yīng)立即就醫(yī)，進行影像學(xué)檢查和相應(yīng)的治療。同時，在康復(fù)期間，應(yīng)避免劇烈運動和過度用力，以免加重損傷。
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腳踝扭傷浮腫
腳踝扭傷之后，輕者可以造成軟組織的損傷，重者甚至?xí)斐身g帶損傷或者骨折的現(xiàn)象，都會引起扭傷的部位腫脹的現(xiàn)象。對于這種情況的治療，如果是單純的軟組織損傷，可以在受傷的48小時之內(nèi)冷敷。48小時之后熱敷同... 詳細»
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腳踝扭傷骨折
腳踝扭傷的時候可以造成骨折的現(xiàn)象，骨折后癥狀主要表現(xiàn)為局部的疼痛腫脹，活動受限，按壓之后疼痛癥狀加重的現(xiàn)象，可以通過x片進行檢查診斷。對于腳踝扭傷骨折的治療，如果骨折沒有明顯移位，位置良好的話，可以采... 詳細»
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腳踝扭傷可以洗澡嗎
腳踝扭傷后，若是早期扭傷，應(yīng)當(dāng)盡量做局部的冷敷，可以涂抹藥物，但是會出現(xiàn)疼痛、水腫等不適表現(xiàn)。但是早期的冷敷能夠減輕水腫滲出以及疼痛。這時盡量不要洗熱水澡，可以防止引起局部滲出水腫加重。一般在腳踝扭傷... 詳細»
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腳踝錯位的癥狀
一般患者發(fā)生腳踝錯位，也就是發(fā)生踝關(guān)節(jié)錯位，大多數(shù)都是由于外力造成。腳踝錯位患者的康復(fù)，由于很少涉及到骨質(zhì)修復(fù)，所以去醫(yī)院找正規(guī)醫(yī)生經(jīng)過手法按摩復(fù)位即可復(fù)原，且復(fù)位后短時間即可達到病狀消失的目的。腳踝... 詳細»
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腳踝扭傷針灸起作用嗎
對于腳踝扭傷的患者來說，針灸能夠起到一定的治療效果，因為針灸本身來說，能夠起到溫經(jīng)通脈，活血化瘀的效果。所以對于腳踝扭傷的部分患者來說，用針灸治療能夠起到很好的治療效果，使得腳踝扭傷的疼痛感明顯的好轉(zhuǎn)... 詳細»
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