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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腳面腳筋錯(cuò)位后，通常會(huì)引起劇烈疼痛和腫脹，導(dǎo)致患者無法正常行走。以下是一些應(yīng)對(duì)建議：
1.保持冷靜：不要驚慌，盡量保持冷靜，避免加重傷勢(shì)。
2.固定受傷部位：立即找一個(gè)平坦的地方坐下或躺下，將受傷的腳抬高，高于心臟水平，以減輕腫脹?？梢杂妹砘蚩噹⑹軅哪_固定在正常位置，以防止進(jìn)一步損傷。
3.尋求醫(yī)療幫助：盡快去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并制定相應(yīng)的治療方案。
4.注意休息：在治療期間，要注意休息，避免過度活動(dòng)，以免加重傷勢(shì)。
5.冰敷：受傷后的24-72小時(shí)內(nèi)，可以用冰袋冰敷受傷部位，每次15-20分鐘，每天多次，以減輕疼痛和腫脹。
6.藥物治療：醫(yī)生可能會(huì)開一些止痛藥和消炎藥來緩解疼痛和減輕炎癥。
7.物理治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以進(jìn)行一些物理治療，如按摩、熱敷、針灸等，以促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。
腳面腳筋錯(cuò)位后，要及時(shí)就醫(yī)，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。同時(shí)，要注意休息，避免過度活動(dòng)，以免加重傷勢(shì)。
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手筋錯(cuò)位了怎么辦
李劼若 主任醫(yī)師
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腳扭了筋特別疼怎么辦
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骨盆錯(cuò)位怎么辦
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胸椎錯(cuò)位怎么辦
龍厚清 主任醫(yī)師
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腳扭到筋了一直疼怎么辦
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
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夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
腳筋疼怎么辦
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汪濤 安徽醫(yī)科大學(xué)... 普通外科
腳筋痛怎么回事
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吳乾龍 河源市人民醫(yī)... 普外科
腳筋響是怎么了
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汪濤 安徽醫(yī)科大學(xué)... 普通外科
腳筋疼是怎么回事
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腳筋斷了怎么辦
腳筋斷了一般是肌腱斷裂，是受到外力撞擊或經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肌腱斷裂，一般可以通過石膏或支具固定、手術(shù)治療等方法來治療。1、石膏或支具固定：通過石膏或支具固定受傷部位，限制肌腱的活動(dòng)，... 詳細(xì)»
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腳筋受傷腳變形怎么辦
腳筋是指連接足部骨骼和肌肉的重要組織，包括跟腱、跖腱膜和足背伸肌等。如果這些組織受到戳傷，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的疼痛、腫脹和功能障礙。如果腳筋受傷，應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。然后，可以用冰袋或冷毛巾敷... 詳細(xì)»
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腳扭著筋了怎么辦
對(duì)于扭傷腳筋的患者，如果扭傷的情況比較輕微，患者需要嚴(yán)格的臥床休息，盡量避免過早的下地活動(dòng)，直至癥狀消失。如果扭傷情況比較嚴(yán)重，患者在臥床期間，還應(yīng)盡量抬高患肢，敷一些活血化瘀的膏藥，在扭傷后7-10... 詳細(xì)»
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摔到腳筋痛怎么辦
摔到腳筋的疼痛主要考慮是有腳筋扭傷導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，目前建議主要是選擇保守治療，應(yīng)用一些消炎止痛的噴劑配合進(jìn)行局部的理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)也需要口服活血化瘀的藥物和消炎止痛的藥物等進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)注意... 詳細(xì)»
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大腿上的筋好像錯(cuò)位了怎么辦
如果感染大腿上的筋好像錯(cuò)位了，首先要保持冷靜，不要隨意移動(dòng)受傷的部位，以免加重傷勢(shì)。針對(duì)這種情況，可以采用下述方法處理：1、休息：建議立即停止運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)，給受傷部位足夠的休息時(shí)間，避免進(jìn)一步損傷。2、... 詳細(xì)»
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